会唱的第一首歌(兼记Ellen 2岁4个月)

早在看Follow Jade!: Let's visit Chinese kindergarten的DVD时，Ellen就喜欢上这首“我的朋友在哪里”的歌，喜欢看这部DVD。这也是Ellen最喜欢的DVD之一。

这次回国特意去了琪琪妈书友会，买了800多元的书（包括以前定的），其中就有整套的幼儿园活动整合课程。将小班的带了回来。没想到第一册里的第一首歌就是“我的朋友在哪里”，听了几次，Ellen就会唱了，从头到尾。小人自己唱的开心，爸妈也别提有多高兴了，电话里唱给老人听也乐坏了。后面一册里的小老鼠上灯台也会唱了。

赞一赞这套书和磁带，非常好，Ellen很喜欢。要是磁带换成CD就更好了。问过笨妈妈，有VCD，但和磁带不同，没有象磁带照着书。

当当的两单关于吃的书

当当的两单关于吃的书：
老饕漫笔：近五十年饮馔摭记
川菜杂谈
老馋食记
半饱：生活高潮之所在(欧阳应霁 著)
美食最乡思
知堂谈吃
蔡澜谈吃——蔡澜小品新选
雅舍谈吃（插图典藏本）
随圆食单
汪曾祺谈吃

左烧烤右煨汤
窈窕凉拌真简单——生活DIY（2）
山西面食·绿色健康族——现代人·新饮食文化系列
山西面食：上班快餐族——新饮食文化系列
山西面食：家庭快乐族——新饮食文化系列
五味：汪曾祺谈吃散文32篇

关于吃的书(非食谱类的)

这两天在看“津津有味谭”食疗卷，很喜欢。突然有兴趣想看一些关于吃的书，有趣开心的，睡觉前翻翻很轻松的。我在好网看了千金妈，寻梦，perla有关的帖子，列了张书单，放在好网请看过这些书的妈妈们打打分。有幸得到不少妈妈们的精彩评价和推荐，真是英雄所见略同，多谢。

津津有味谭(荤食卷、素食卷、食疗卷) （很喜欢，5星）
作者：陈存仁 著
出版社：广西师范大学出版社

杨梅酒: 津津有味谭三册都很好看又实用，依着食疗篇的简单法子，解决了小海豚盗汗的问题。

半饱：生活高潮之所在
作者：欧阳应霁 著
出版社：生活•读书•新知三联书店

千金妈：这本我觉得一般。

小狮子王：这本没买，是在书店翻的，全彩印刷，图很好，文字感觉也还不错，里面的食谱比较欧化，当菜谱就有一定难度啦。

寻梦园：这本我还比较喜欢，不是最喜欢的那种。闲来读上一两篇，还是不错的。如果看过梅子的那两本，就知道大致风格了。不过我更喜欢这本了。最近类似的博客也有许多。

杨梅酒: 生活高潮之所在这本我不大喜欢，一则食谱不实用，二则文字让人觉得不舒服，有点卖弄才情的作态。

雅舍谈吃（插图典藏本）
作者：梁实秋 著
出版社：天津教育出版社

千金妈：经典，不说了。

小狮子王：雅舍谈吃确实是美食散文里的经典。我有的是中国广播电视出版社4卷本梁实秋散文里的一本。有些文章直接可以指导做菜，偏重北方传统菜肴。而有些文章，则借美食，充满了对友人、亲人的怀念和故园之思。

寻梦园：经典！

杨梅酒: 雅舍谈吃就不用说了，我手头还是十年前的老版本，薄薄的小册子，非常舒服的文字。

我的川菜生活(一个土生土长的四川文人,娓娓讲叙几十年川菜生活的个中体味)
作者：石光华 著
出版社：陕西师范大学出版社

寻梦园：好看！值得一读的。还有车福那本，也好看。我还特意订了四川烹饪的杂志，里面也有一些关于川菜文化/争鸣的文章。ellenma，如果你喜欢川菜，不妨看看车福的那本。前段看四川烹饪上，草根与官府之争，实在不明白，为什么那么多人总想把川菜变成官府菜。草根有什么不好？多亲切。可惜，许多草根都消失了，存在的，如果进了大酒楼，也变味儿了。

杨梅酒: 我的川菜生活，好看。

吃主儿
作者：王敦煌 著
出版社：生活•读书•新知三联书店

千金妈：感觉一般。

小狮子王：严重失望。作者是我喜爱的王世襄之子，写的又是老北京的吃食，又是三联出的，我的期望就比较高。没料到，文字和内容太缺乏吸引力了。

寻梦园：一般。初读觉得还有点儿意思，没什么值得回味的。和他老爸的文字比起来，唉。。。

杨梅酒:
吃主儿，我觉得还挺好看的。跟他爹比是不公平的，丁丁妈。

老饕漫笔：近五十年饮馔摭记
作者：赵珩 著
出版社：生活•读书•新知三联书店

小狮子王：很喜欢很喜欢。作者也是世家之子，但不晓得是哪派的。自然经历的美食就非升斗小民所能见识的，不过作者的文字里没有一丝令人不快的优越感，里面笼罩着他对故人故事的回忆，像回忆爆肚和一位古董界的故人、回忆儿时的家厨、做豆腐干的老师太等。也很有文化感，意见也极其通达。总之大力推荐。

寻梦园：经典，很喜欢。

朱振藩的书
食的故事
笑傲食林

千金妈：这两本不错。

寻梦园：刚买不久，还没读呢。不过这几本书的排版，我不喜欢。拿在手里，不是很舒服的。

汪曾祺的书
汪曾祺谈吃
五味：汪曾祺谈吃散文32篇

千金妈：经典。

小狮子王：现在汪曾祺的书不少，可是内容就很重复。他谈吃的文章我都是杂在他的一般散文里看的。比较喜欢他早期回忆故乡和西南联大时期的饮食的东西。到是买过一本他和儿子合著的“四方食事”，他的还是那几篇，他儿子的文章比吃主儿强。就是火气重了点，没有上一代文人的大家子气。

寻梦园：汪曾祺的几本书，我都买了。喜欢！

杨梅酒：汪曾祺写吃的文字，好看。

古清生的书
左烧烤右煨汤
鱼头的思想
坐在黄河岸边的小镇上品饮
大嘴吃八方
美食最乡思
徘徊的鱼——旅食天下系列
闲说中国美食

千金妈：闲说中国美食，是和另一位合拼的书。有的在其它本里收过。我觉得可以不买。古清生他的书我差不多都买了，不过没全看完。好东西留着慢慢享受。我挺喜欢的。

寻梦园：喜欢呀！非常喜欢他的文字。有时候我看到兴致，还要给丁爸读上一段呢。……古清声的关于辣椒的内容，太好玩儿了。

杨梅酒：老饕漫话、古清生、朱振藩的都没有看过，看来得把古清生的东东买点读读，大家都这么推崇
。

唐鲁孙的书（唐鲁孙系列）

千金妈：这套谈的比较老道。

perla：唐鲁孙是遗老，识得的掌故多，他的书有好多本吧。

杨梅酒：唐鲁孙的那组在网上散着看过一些，感觉就是两小千金妈妈说的那两个字：“老道”。另外还有个感觉就是，北方人说起吃食，跟南方人说起来，可差别真大啊。

沈宏非的书
食相报告
写食主义
饮食男女

perla：沈宏非是后生，下笔比较毒辣，有股黄老邪的劲儿，写得上天入地的，无所不极，看起来很让人开心。

杨梅酒：沈宏非的专栏文字，看看消遣可以，读多了也没什么意思。

蔡澜谈吃
作者：蔡澜 著
出版社：山东画报出版社

寻梦园：对了，蔡澜的书，也很有趣哦。其中蔡澜谈吃，简短的小品，值得一读。

知堂谈吃
作者：周作人 原著，钟叔河 选编
出版社：山东画报出版社

小狮子王：推荐一本“知堂谈吃”，钟叔河编，忘了哪个出版社了，是不适山东画报？如果喜欢周作人文章的，推荐买进。文章好，编选好，配图好，用纸、装帧和开本我都挺喜欢的。

杨梅酒：知堂谈吃，清单得很啊，从口味到文字。不过也是我喜欢的。

随园食单
作者：(清)袁枚
出版社：中国纺织出版社

随园食单(图文版)
作者：(清)袁枚
出版社：凤凰出版社随

园食单(图文本)
作者：（清）袁枚
出版社：云南人民出版社

悠宝宝妈：俺也喜欢看吃的书那。再推荐几本以前看过的：车辐的《川菜杂谈》、刘舫的《吃的艺术》、袁枚的《随园食单》都不错，各具特色，有的偏重吃，有的偏重做，有的是养生等等，看这种书最不费劲，随便翻到哪页都能“津津有味”地看下去。就是晚上睡前看得小心，又饿又流口水

杨梅酒：随园食单，好看。有阵子我把它放在卫生间里看，因为每则都短，适合那什么上的阅读。结果被家里人忍无可忍扔出来了。

“伞，伞，伞”

感恩节长周末有休息4天。朋友的儿子在附近的大学城读书，就接来家住几天。Ellen叫他L哥哥。感恩节有吃火鸡，过后的几天，有出去吃，也有在家吃。

在家的一个晚上，吃火锅，准备了不少荤素菜。当大小碗盆并火锅置于桌上后，Ellen也兴奋地坐上highchair。桌上有一盆西洋菜，Ellen看见了要，就给她了一根。Ellen拿着那根西洋菜，看了一会儿，说“伞，伞，伞”，L哥哥是学Art Design的，反应过来，连说很有想象力。妈妈解释说是看了图画书“借你一把伞”的缘故，里面的蚂蚁拿得一把伞就是这样的。

中式烤火鸡(ZT)

中式烤火鸡 -- 从WXC的私房COPY来的方子
转贴 From echoshadow's Fallmoon(秋妈)

从WXC的私房COPY来的方子。我去年是按这个方子烤的火鸡，很好吃，很JUICE 也很入味。一只11磅的火鸡全吃完，当然是在PARTY上。有兴趣的不妨试试，

用料：整只火鸡一个。盐、花椒、大料、葱、姜、蒜、料酒。

做法：
１．找个能泡下火鸡的大桶或大锅。（中餐馆里那种装酱油的桶就合适。）葱姜蒜切大块和盐、花椒、大料、料酒一起放在大桶里。

２．烧开一壶水，冲沏桶里的佐料。等水凉后，放入火鸡。再添冷水到能淹没火鸡。

３．第二天拿出来，用锡纸包严，以大托盘装，放进烤 箱烤。中途要注意倒一次汁液。最后，快烤好前半小时去掉锡纸，烤一烤皮。

注意事项：因为一般超市卖的是冻火鸡，所以要提前两天买好，化冻一天，第二天淹，第三天 烤。包火鸡的袋可别扔，那上边有鸡的重量和烧烤的时间与温度，要按着那去烤。佐料水以尝尝有咸味为准。这么淹的鸡，入味均匀，鸡肉清香，可以直接吃，也可以象吃烤鸭样的蘸酱、夹大葱、卷饼吃。剩肉凉吃是好酒菜，也适合做三明治。

盐，就像作者说的，觉得有咸味就可以了。要不你就先少放一点，慢慢的加直到觉得有味了。尝起来要比平时做的汤咸一些但不要像腌咸菜的汤那么闲。其实 这个不太要紧因为一般烤出来的要片成片再加酱吃的。推荐的酱除了甜面酱，蒜蓉辣酱也很好。我不太做面食，也没来的及去中国店，就在美国店买的墨西哥饼充的面饼，也很不 错。不过要注意不要买到玉米粉 (看一下成分 )因为我觉的烤火鸡还是跟面饼搭配更香。扯远了。

葱姜蒜花椒多一点没关系。三颗葱，1/3头蒜，4-5 cm^3姜，一勺花椒。不过现在花椒难买，估计你也舍不得放很多吧. 料酒一大勺也差不多了。八角可以放一个 (一个有好几瓣 ) ，把它掰成小瓣。因为只是泡，所以一个八角还可以。如果是煮的话就 少放点，味太冲的话就很难吃了。一般我煮两磅牛肉最多就放两小瓣。喜欢放丁香的话可以放一小颗。

三字儿歌(兼记Ellen 2岁3个月语言爆发期）

让Ellen断断续续的听三字儿歌已有不少日子了，因为没有看到特别的效果，妈妈也没有很坚持每天听，想起来了就听听，前面几首儿歌，妈妈倒是记住了，有经常背给Ellen听。看到不少宝宝能背儿歌和接句子，妈妈很是羡慕，心里为Ellen暗暗着急。回国前后，有两个月没有听三字儿歌了。

回国后见到很多亲友，Ellen说话也多起来，好笑的是，会跟着舅妈，小表姐说上海话。话也越来越多，会叫人，叫外公外婆，爷爷奶奶，舅舅，舅妈，姑姑，姑父，姑婆，。。。。。在外婆家，粘妈妈得紧，常常说：“妈妈坐，妈妈喂，妈妈抱”，姑婆，外婆，要帮忙，也插不上手。

回来后的一个周末早晨，吃完早饭，妈妈在Ellen的房间里收拾，走进走出，Ellen也跟着在自己的房间玩。妈妈转个身出去了一下，回到房间，看到Ellen正对着CD Player在呓呓呀呀，仔细一听，嘿，在背三字儿歌里的第一首起床歌呢！竟然整首都背下来了！这之后，三字儿歌里的其它儿歌象穿衣歌，小镜子，小汽车等都可以背出来，大部分的儿歌可以接词了。每当Ellen背完一首儿歌，妈妈爸爸都拍手叫好，Ellen自己也一边拍手一边哈哈笑。在电话里给爷爷奶奶，外公外婆都念过了，逗得老人开心不已。

特别记一下，Ellen的2岁3个月是语言爆发期，虽然姗姗来迟，但毕竟还是来了。

第一次坐飞机（兼记Ellen 2岁2个月）

10月下旬，Ellen跟爸妈坐飞机回国了一趟，这是Ellen第一次坐飞机，第一次出远门就这么远。事先和Ellen讲了很多次要坐飞机去看爷爷奶奶，外公外婆，看了有关坐飞机的书。到了机场，托运行李，安全检查，候机，Ellen都很乖，大都自己走。本来打算带个折叠推车，临走时匆忙也忘带了。只是当妈妈抱着Ellen走上飞机，Ellen开始大哭，一边哭一边嚷着“走，走，走，。。。”

到了座位上，Ellen不肯坐自己的位子，要粘在妈妈的身上，还是哭。等到飞机起飞了，听到轰轰的发动机声音，哭得更厉害。这样在妈妈的身上哭了半个多小时，后来累了才睡着了。就这样，在长达15个小时的飞行中，Ellen大部分时间都粘在妈妈的身上，要妈妈抱着，每逢飞机遇到气流晃动，Ellen很敏感，即使稍微有一点都感觉得出来，马上哭起来，抱紧妈妈。这样在15个小时的飞行中，Ellen睡得不多，也不吃飞机上配的儿童餐，好在妈妈的backpack里有阿姨准备的cheese，即食海苔，妈妈带的cherrio，爸妈飞机餐留下来的小面包，就吃这些再加水，就这么过来了。在东京机场停留的2个多小时，小人精神还很好，妈妈可是累坏了，由爸爸带着小人在机场转悠，Ellen在上去上海的飞机前还“热心”地帮恰好同行的一位熟识阿姨推行李。

到了外婆家，前面一个星期，每次乘电梯上下，，Ellen都要哭，后来倒也慢慢习惯了。

去看爷爷奶奶的时候，要坐4个小时的火车，Ellen很新奇，一路上都很乖。

回程坐飞机的时候，大概有了经验，Ellen在爸妈中间的位子上坐下来，头靠在爸爸的腿上，飞机起飞和降落都在睡觉。妈妈也轻松不少。

手霜报告---物美价廉为主(ZT)

手霜报告---物美价廉为主
ZT From Echoshadow 小熊妈

我的手一到冬天就容易起干纹，所以特别喜欢买手霜。各种各样的都尝试了一些(还是以便宜好用为大前提)，挑了一些我觉得还可以的写一些感觉。抛砖引玉。

1 至今为止最喜欢的一款，C&E家的COOKS。
这个手霜顾名思义，是给经常刷盘子洗碗的家庭妇女设计的。我最喜欢的是它的清爽和好吸收，抹在手上的感觉那叫一个水，一擦就开，立刻就吸收了。清爽舒服得不行。不过我感觉最适合在夏天用，冬天用太薄了，经常是用完过一会就觉得手又开始发干。另外喜欢它的PUMP设计，放在家里用特别合适，方便不MESSY。
价格：它家自己的网上卖$18，在MARSHALLS差不多.

2 Le Couvent Des Minimes Gardener's Hand Healer from bath and body works
在夏天SEMI ANNUAL SALE的时候随手捞的。扔在口袋里一直没想起来用。后来有一天忽然拿出来用了用，居然很喜欢。这个含20%的SHEA BUTTER，不厚不薄，擦在手上很容易吸收，摩擦几下以后手掌是干燥的，不是那种油腻的感觉。而且保湿度也比较令人满意。另外，我喜欢的是，味道清香不冲。
两个SIZE，75ML的$15，我的是25ML，现在正在半价，$2。5，小小的，放在口袋里正合适。

3 Aveeno Intese Relif hand cream
便宜，好用，喜欢。冬天用比较好，不油不腻，吸收很快，也是擦完以后手心里没有那种油腻的感觉(我最讨厌手心里油腻腻的了)。很温和，含有OATMEAL，味道有点香，但还可以忍受。
drugstore.com 上面卖$6.69

4 Glysomed hand cream
价格非常便宜，味道很淡，保湿很好，立竿见影，皮肤滑滑的。就是有点小油，好像在皮肤上面盖了层膜的感觉。
drugstore.com上面卖$3.19

5 Neutrogena New Hands SPF 15
我买的手霜里唯一一款带SPF的，N家的手霜其实一直评价都不错，可我用着感觉太油了，半天都吸收不了，手掌很滑腻。 我个人不太喜欢，但带SPF是个PLUS，出门可以用用。price: $6.49

6 Earth Therapeutics Hand Remedy
她家的手霜一直属于经济实惠型。这款也含SHEA BUTTER和OAT MEAL，但非常，非常。。非常的油。她们家的手霜好像就是这么个特点，油得要命。如果手部皮肤很干，可以考虑44。注意的是一定要只用一点点点就可以了，因为太油了，又不好吸收，抹在手上白花花的一大片。我偶尔会抹上一层，带了手套做TREATMENT用。如果皮肤不是很干的就不用TRY了，实在不是一般的油。
DRUGSTORE价格，$8，MARSHALLS大概更便宜，$5-6左右。

7 Fresh Sugar hand treatment Scrub
把它放后面到不是因为它最不好用，而是因为它最贵。HOHO。我是买别的东西拿的一个小样。用了一下，很喜欢。吸收得好，用完皮肤软软滑滑的，有一股很淡的红糖味道。就是贵了点，暂时不考虑正式买它，有愿意砸银子的JM可以44。价格：$38

8 St. Ives Medicated Apricot
其实是给脸用的，但颗粒太粗了，刮得脸皮生疼。所以改用给手部去死皮了。这也是个比较经典的物美价廉SCRUB，经常在ELLE上评NO1。

9 Burt's Bees Lemon Butter cuticle creme
给CUTICLE专门用的CREAM，用完以后指甲边缘也会柔软光滑，不像从前那样干裂翘皮，还可以帮助指甲生长。而且又是ORGANIC，适合我这种控制不了自己时常啃指甲的人。。。唯一就是不喜欢这种大罐子的设计，用起来不方便。味道有点淡淡的柠檬味。价格 $4.99

泛黄衣服的拯救策略及洗衣小窍门 (ZT)

1）泛黄衣服的拯救策略
衣服会变黄，多半是荧光剂变弱所致，想要衣物恢复洁白亮丽，就得想法子。

洗米水+橘子皮简单又有效：
保留洗米水或是将橘子皮放入锅内加水烧煮后，将泛黄的衣服浸泡其中搓洗就可以轻松让衣服恢复洁白。不但简单，也不像市面贩售的荧光增白剂会对皮肤产生副作用且不伤衣料，是值得一试的好方法。

流汗产生的黄渍，用氨水去除：
流汗产生的汗渍，因为含有脂肪的汗液，容易在布质纤维内凝结，所以在洗涤时加入约2汤匙的氨水，浸泡几分钟后，搓洗一下，然后用清水洗净，依照一般的洗衣程序处理，就可以将黄黄的汗渍去除喽！

2）有时，白色的衣服或浅颜色的衣服日久颜色会变黄，引起白色或浅色衣服泛黄的主要原因是人身体分泌的油脂，特别是聚酯面料的衣物，更易泛黄。另外还有洗涤时残留的肥渣滓（最明显的见于尾酮亚麻纤维），如果没有冲洗干净，会使衣服大面积的变黄。对于这一现象是有方法可以去掉的，例如在洗涤耐高温水洗的衣服时，大量的使用清洁剂。一个传统的办法是将泛黄的衣服在烈日下悬挂暴晒，但在此之前，应在泛黄处喷洒上新鲜的柠檬汁，再放些盐并轻轻的揉搓。

警告：要小心操作，避免使用氯漂剂。斯潘德克斯弹性纤维、丝绸、羊毛等面料，接触氯漂剂会使其更黄。

3）如果白衣服放久衣服了就会变的发黄，上的黄污渍成分主要是蛋白质,菠菜经过水煮後会释出可溶解蛋白质的成份哦~~。
1.买一把菠菜, 经过热水滚烫後,菠菜捞起来只留下滚汤待用
2.将有黄污渍的地方放入菠菜水中搓揉, 在浸泡10分钟
3.浸泡後捞起衣物, 在以正常的洗衣程序洗净衣物.完成。衣物又恢复洁白了!

洗衣小窍门集锦
一、清洗白衣、白袜
白色衣物上的顽渍很难根除，这个时候取一个柠檬切片煮水后把白色衣物放到水中浸泡，大约15分钟后清洗即可。

二、清洗衣物怪味
有时衣物因晾晒不得当，会出现难闻的汗酸味，取白醋与水混合，浸泡有味道的衣服大约五分钟，然后把衣服在通风处晾干就可以了！

三、对付衣服上笔印
呵呵，这是几乎每个人都会遇到的：
首先将酒精倒在衣服上自来水笔的划痕上，每一道划痕上都要均匀的覆盖上酒精，酒精要选用浓度不小于75％的医药用酒精。把衣服上倒了酒精的这一面向上放，尽量不要接触衣服的其它面，否则钢笔或者圆珠笔的印记颜色有可能会染到衣服的其它部分。用普通的洗脸盆，准备好大半盆水，接下来将满满两瓶盖的漂白水倒在了清水中，注意一定要是满满两瓶盖才行。捎做搅拌，之后再加少许的洗衣粉，这个量您可以自己掌握。之后也稍做搅拌，让洗衣粉能充分溶于水中。好了，现在将衣服完全浸泡在水里，时间是二十分钟。时间到了，清洗衣服,一点印记也没有了！

如果是圆珠笔痕迹而且痕迹较重，用上述方法后若尚存遗迹，最后用牙膏加肥皂轻轻揉搓，再用清水冲净。（但严禁用开水泡！！！）

衣物沾到笔圆珠笔痕迹另外还有一个办法解决：那就是别急着把衣服下水，而是先用汽油洗一洗沾到的部分再洗。

四、清洗衣服上的酱油渍
办法一：需要用到白糖。首先把沾上污渍的地方用水浸湿，然后再撒上一勺白糖，用手揉搓。我们可以看到一部分酱油迹已经沾到了白糖上，然后用水清洗，可除去渍。

办法二：需要用到苏打粉。将白背心浸湿后，在沾有酱油渍的地方涂上苏打粉，10分钟后用清水洗净，即可除掉酱油渍。

办法三：需要用到新鲜的莲藕，用刀把新鲜的莲藕切开，将新鲜的莲藕汁涂在酱油迹处，10分钟后在水中清洗，可除掉酱油渍。

五、清洗衣服上油漆
衣服上蹭到油漆该怎么办呢？方法就是把清凉油抹到粘有油漆的部位，因为清凉油里所含的物质可溶解油漆，之后在冲洗干净即可。若沾上水溶性漆（如水溶漆、乳胶漆）及家用内墙涂料，及时用水一洗即掉；

若尼龙织物被油漆沾污，可先涂上猪油揉搓，然后用洗涤剂浸洗，清水漂净。

六、清洗草渍
您需要准备一百克食盐，另外您还需要准备1000克清水。把水倒入容器中，用手搅匀，将沾有草渍的衣服放入盆中，在盐水中泡10分钟。将衣服入在水中清洗，这时您会发现，轻轻松松就可以把顽固的草渍洗掉了。

七、清洗染色衣服
在洗衣机里放入温水，启动洗衣机进行漂洗，加入84消毒液，半缸水加大约三分之一瓶消毒液，溶解稀释，放入衣服，盖上机盖，漂洗大约25分钟， 25分钟后捞出衣物，衣服晾干后，就回复原来的颜色了。
如果想避免衣服不掉色，刚买回来的新衣衣，必须在水里放些盐（一桶水一小匙），洗后要马上用清水漂洗干净，不要泡太久哦！最后，不要在阳光下曝晒，阳光会使染料变性的哦～～应放在阴凉通风处晾干：）

八、清洗血迹
刚沾染上时，应立即用冷水或淡盐水洗（禁用热水，因血内含蛋白质，遇热会凝固，不易溶化），再用肥皂或10％的碘化钾溶液清洗；

用白萝卜汁或捣碎的胡萝卜拌盐皆可除去衣物上的血迹；

用10％的酒石酸溶液来揩拭沾污处，再用冷水洗净；

用加酶洗衣粉除去血渍，效果甚佳；

若沾污时间较长，可用10％的氨水或3％的双氧水揩拭污处，过一会儿，再用冷水强洗。
如仍不干净，再用10-15％的草酸溶液洗涤，最后用清水漂洗干净。

无论是新迹，陈迹，均可用硫磺皂揉搓清洗。

用搽手油涂抹在血迹上，停留15分钟左右的时间，在用清水肥皂清洗即可。

九、轻松洗掉衣服上的霉点
由于天气闷热空气潮湿，或换季的时候，洗过的衣服很容易长霉点，特别是白色的衣服，一旦长上霉点，是很郁闷的事情。 没关系，对付这些霉点，也有很多的方法：

绿豆芽；把嫩嫩的绿豆芽放在霉点上，双手使劲搓揉，是不是干净了一些呢？再放一些绿豆芽接着搓，哼哼，颜色又浅了很多，再搓，功夫不负有心人，霉点没有了，最后再用清水冲洗，哈哈，就这么简单，问题迎刃而解；

衣物上的霉斑可先在日光下暴晒，后用刷子清霉毛，再用酒精洗除；

把被霉斑污染的衣服放入浓肥皂水中浸透后，带着皂水取出，置阳光下晒一会，反复浸晒几次，待霉斑清除后，再用清水漂净；

丝绸衣物可用柠檬酸洗涤，后用冷水洗漂；

麻织物的霉渍，可用氯化钙液进行清洗；

毛织品上的污渍还可用芥末溶液或硼砂溶液（一桶水中加芥末二汤匙或硼砂二汤匙）清洗；

用2％的肥皂酒精溶液（250克酒精内加一把软皂片、搅拌均匀）擦拭，然后用漂白剂3-5％的次氯酸钠或用双氧水擦拭，最后再洗涤。这种方法限用于白色衣物，陈迹可在溶液中浸泡1小时。

十、清洗红、紫药水
红药水渍可先用白醋洗，然后用清水漂净；

另外可先将红药水污处浸湿后用甘油刷洗，再用含氨皂液反复洗，若加入几滴稀醋酸液，再用肥皂水洗，效果更佳；

处理紫药水渍，可将少量保险粉用开水稀释后，用小毛刷蘸该溶液擦拭。反复用保险粉及清水擦洗，直至除净（毛粘料、改染衣物、丝绸及直接染料色物禁用哦！！）

11、清洗膏药
有时衣衣蹭上了膏药可以用酒精加几滴水（或用高梁酒亦可），放在沾有膏药渍的地方搓揉，待膏药去净，再用清水漂洗，或用焙过的白矾末揉，再用水洗亦可；

也可用食用碱面撒于污处，加些温水，揉搓几次，即可除去。若将碱面置铁勺内加热后撒至污处，再加温水揉洗，去污更快。

12、清洗泛黄的衣服
其实，衣服会变黄，多半是荧光剂变弱，想要衣物恢复洁白亮丽，就得想法子。

洗米水＋橘子皮简单又有效：
保留洗米水或是将橘子皮放入锅内加水烧煮后，将泛黄的衣服浸泡其中搓洗就可以轻松让衣服恢复洁白。不但简单，也不像市面贩售的荧光增白剂会对皮肤产生副作用且不伤衣料，是值得一试的好方法；

流汗产生的黄渍，用氨水去除：流汗产生的汗渍，因为含有脂肪的汗液，容易在布质纤维内凝结，所以在洗涤时加入约2汤匙的氨水，浸泡几分钟后，搓洗一下，然后用清水洗净，依照一般的洗衣程序处理，就可以将黄黄的汗渍去除喽！

13、清洗啤酒、黄酒渍
新染上的污迹，放清水中立即搓洗即掉。
陈迹可先用清水洗涤后，再用2％氨水和硼砂混合液揉洗，最后用洗水漂洗干净；
黄酒的陈迹，在用清水洗后，再用5％的硼砂溶液及3％双氧水揩拭污处，最后用清水漂净。

14、清洗果汁印
新渍可用浓盐水揩拭污处，或立即把食盐撒在污处，用手轻搓，用水润湿后浸入洗涤剂溶液中洗净，也可用温水搓肥皂强力洗除；
重迹及陈迹清除后，可先用5％的氨水中和果汁中的有机酸，然后再用洗涤剂清洗。对含羊毛的化纤混纺物可有酒石酸清洗；

如织物为白色的，可在3％的双氧水里加入几滴氨水，用棉球或布块蘸此溶液将沾污处润湿，再用干净布揩擦、阴干；

用3-5％的次氯酸钠溶液揩拭沾污处，再用清水漂净。若是陈迹，可将其浸泡在该溶液中过1-2个小时后，再刷洗、漂净；

对桃汁迹，因其中含有高价铁，所以可用草酸溶液除之。对柿子渍，立即用葡萄酒加浓盐水揉搓，再用温洗涤剂溶液清洗，清水漂净；

番茄酱可先刮去干迹，用温洗涤剂清洗。果酱可用水润湿后拿洗发香波刷洗，再用肥皂酒精液洗，清水冲净。

15、清洗铁锈
干家务活是不是经常碰到这个？

取鲜柠檬，可榨出其汁液滴在锈渍上用手揉擦之，反复数次，直至锈渍除去，再用肥皂水洗净。

16、清洗碘酒
对碘酒渍可先用淀粉浸湿揉擦（淀粉遇碘立即呈黑色），再用肥皂水轻轻洗去。
淡的碘渍可用热水或酒精，也可用碘化钾溶液搓拭。浓渍可浸入15-20％的大苏打温热的溶液中，约2小时左右，再用清水漂洗。

17、清洗印油印
当毛料或布料沾上印油时，应先用热水或开水冲洗，然后用肥皂水搓洗，再用清水漂净，即可干净。千万不要用凉水洗，因为这会使颜色浸入纤维，很难再洗净。

18、清洗黄油印
因黄油渍的主要成分是脂肪，可用酒精或氨水再进行洗除。

19、清洗口红印
需要化妆的JM，估计最怕就是脱衣服是蹭到口红印啦； 如染上口红印，可先用小刷蘸汽油轻轻刷擦，去净油脂后，再用温洗涤剂溶液洗除； 如果没有汽油也可以用气泡式矿泉水或是调酒用的苏打水，倒在干净的布上轻拍有印痕的地方，很有效喔！

20、清洗茶、咖啡渍
被茶、咖啡这些饮料污染的衣服，可立即用70-80％的热水洗涤，便可除去。
旧茶迹，可用浓食盐水浸洗，或用氨水与甘油混合液(1:10)揉洗。丝和毛织物禁用氨水，可用10％的甘油溶液揉搓，再用洗涤剂洗后用水冲净。

旧茶及咖啡迹，可用甘油和蛋黄混合溶液擦拭，稍干后用清水漂净。或在污渍处涂上甘油，再撒上几粒硼砂，用开水浸洗。亦可用稀释的氨水、硼砂加温水擦拭。
旧咖啡迹可用3％的双氧水溶液揩拭，再以清水洗净，亦可用食盐或甘油溶液清洗。

21、去除蜡烛油
先用小刀轻轻刮去表面蜡质，然后用草纸两张分别托在污渍的上下，用熨斗熨两三次，用熨斗的热量把布纤维内的蜡质熔化，熔化的蜡油被草纸吸收掉。反复数次，蜡烛油印即可除净。

22、去处口香糖：
黏到口香糖的衣服，可以用棉花沾醋，轻轻松松就可以把口香糖擦掉了；
对衣物上的口香糖胶迹，可先用小刀刮去，取鸡蛋清抹在遗迹上使其松散，再逐一擦净，最后在肥皂水中清洗，清水洗净；
还可以先把衣服用塑料袋包好，放到冰箱中冷冻半天，等衣服上的口香糖变硬了取出来，轻轻揉搓，口香糖很快就掉了，而且一点痕迹也没有！

23、巧洗白球鞋
提到白球鞋，您可能也有过同样的烦恼——辛苦洗干净的白球鞋晒干后却出现这样黄黄的印记，真难看啊！不妨试试热心观众于小姐提供的这个窍门，让白球鞋洗后依旧亮白如新吧！

先用肥皂或洗衣粉将鞋子洗刷干净，把洗好的球鞋浸泡在啤酒中三分钟 ,然后把球鞋拿到阳台，放在阴凉处，并且在鞋面上用卫生纸盖上，晾！ 效果显而易见哦！

24、巧洗毛巾
毛巾使用久了，常常会湿湿黏黏的，可用盐搓揉后，用清水洗净，则可除去湿黏之物。

25、去除钢笔渍
网上有朋友留言问“怎样去除钢笔渍”，如下，供参考：
从化工商店买一点儿草酸（颗粒状），将染有钢笔渍的衣服用溶解草酸的水浸泡搓洗，可去处痕迹。由于草酸属于弱酸，不会腐蚀衣物。

小儿便秘和纤维量-Ellen医生的建议

昨天Ellen体检的时候，医生特别问了有没有CONSTIPATION(便秘)的问题。

我说Ellen每次臭臭都比较干，常常是一粒粒，硬硬的，拉起来比较费劲，虽然每天大都有。如果有一天没有，就要吃plume sauce或用小儿的SUPPOSITORY (固体栓剂，塞进去融化干燥的臭臭；不同于开塞露，开塞露是液体)。Ellen每天吃的蔬菜水果也不少。

医生说一定要每天吃一定的纤维量（FIBER）：年龄加5 克(grams)一天。象Ellen的两岁，一天要吃7克(grams)的纤维量。医生给了我一份好几页的资料，上面列着日常食品中纤维的含量。医生还建议先增加吃一些Metamucil Wafers，看看会不会有改善；如果还不行，建议服用处方laxative。

要不要补钙-Ellen医生的建议

昨天带Ellen去体检的时候特意问了医生“要不要补钙”这个问题。

因为Ellen已经开始吃小儿多种维生素（Flintstones Complete Chewable的那种），可是那多种维生素的含量中没有包括钙（Calcium)。

医生说一到三岁的儿童每天需要500毫克(mg)的钙，四到八岁需要800毫克(mg)的钙，九到十八岁需要1300毫克(mg)的钙；一杯牛奶(8oz)含有300毫克(mg)的钙，现在Ellen一天喝18-20oz 全脂牛奶，完全够了，不用再特别补钙；可以保持这个量，低脂，无脂牛奶也可以喝了。

Ellen两岁体检，没有哭！

今天中午带Ellen去做两岁体检，Ellen破天荒的第一次没有哭。

医生听心肺，看眼睛，探耳朵，都很合作。坐在妈妈腿上，听着妈妈和医生的一对一答，说了几次“走，走”，好在妈妈劝说了几句，就耐心地等着。最后护士进来打了一针HEPATITIS A，针打下去的时候倒没有出声，针头出来后呜咽了一下，妈妈抱起来就好了。如此好的表现，获得医生和护士阿姨们的一致称赞，妈妈也很开心，牵着Ellen的小手愉快地走出诊所。

Ellen真的是长大了，妈妈为你感到骄傲！

也要归功于那本图画书“Visit the Doctor”，昨晚吃饭后坐在DECK上，妈妈和Ellen一起读了好几边呢。这本图画书虽然很一般，但显然起到不少作用呢。这之前的每次体检，见到医生护士就开始哭，护士量体重身高，医生检查，要触摸到她，更是嚎哭，打针是更不用提了。

Ellen两岁体检结果：
体重：27 LB 11 OZ (12.6 KG) (65%）
身高：35.5 INCH (90.2 CM) (93%）

医生拿着体检结果，连声说："VERY GOOD，VERY GOOD"。妈妈听了很感欣慰，妈妈和带Ellen的阿姨那么辛苦的喂饭还是有回报的。

这两天热读的书

前两个星期收到了Ellen外婆寄来的一包书，里面有：
-少年儿童出版社何艳荣的“自己的事情自己做”一套4册（从小养成好习惯，小小手真灵巧，我爱我的幼儿园，瞧瞧我有多能干）
-“幸福的种子”里的8本
-听*读*唱*英文经典童谣
-考妮多快乐丛书（8册）
-我有一个朋友，他是....（8册）
-鲁鲁的房间翻翻书
-小白系列2本

都翻了一下，觉得“幸福的种子”真是不错；“自己的事情自己做”描述很多日用生活场景，Ellen应该会喜欢；听*读*唱*英文经典童谣听听不错；“考妮多快乐丛书”和“我有一个朋友，他是....”感觉开本太小了，小人看着眼睛太吃力；“鲁鲁的房间”好象没有“母鸡咕咕的蛋”好；小白系列一般，还好只买了2本。

挑了“自己的事情自己做”4册和“借你一把伞”，“拍花箩”放到Ellen房间的书筐里。晚上读书的时候，让Ellen忙了一阵子选书，最后拿了“自己的事情自己做”里的“从小养成好习惯”和“借你一把伞”。

连着一个多星期了，这两本书每晚是一定要看的。有时侯，早晨起床后也要带这两本书去洗脸。这样，有几次这书就留在了主卧室里，到晚上读书的时候，Ellen记得这书，开始找，找不到，妈妈也懒得过去拿，就劝小人看其它几本“自己的事情自己做”。Ellen看看封面和封底，然后发现封底有那4本书的封面小图，没想到她居然用手指着那本“从小养成好习惯”，妈妈只得去拿。读“从小养成好习惯”的时候，看着封面上的字，Ellen都要用手点着，让妈妈一个一个字的读出来，她在认字啊？也是这本书，让Ellen学会说不少词，象爷爷，奶奶，外公，外婆，虾等。

Ellen也同样地喜欢“借你一把伞”，学会说“伞”，“兔子”，会认“蚂蚁”，“青蛙”，“兔子”，“小山狸”，“大熊”，“娜娜”，和“娜娜的红伞”。只是妈妈还没有搞清楚那青蛙和小山狸手上拿的是什么叶子（书上没有说），只好都称小叶子，以示区别大熊拿的大荷叶，呵呵。

Ellen 两岁了！

今天，　Ellen两岁了！

因为有一位老朋友全家回来度假，所以几家商量下来昨晚到寒舍聚餐。碰巧有一家小公子昨天3岁生日，和Ellen只差一天，所以昨晚聚餐就兼带两个小朋友的生日PARTY了。

早几天就预订了个蛋糕，Ellen爸下班顺路拿回来，妈妈下班买了几个气球回来。昨晚有好几位小朋友，除了一个3个月大的BABY，都比Ellen大，开始Ellen还有点生，后来就跟着小朋友们疯了，玩得很开心。小朋友们回家了，自己还在屋子里转圈子跑。

今天早上爸爸妈妈带Ellen到附近的儿童乐园玩，荡了好一会秋千，在户外和在家里又照了相，午睡起来吃了蒸鸡蛋后，和爸爸妈妈一起出去吃晚饭。

今年Ellen的生日礼物是一辆红色的Radio Flyer 的Trike。

飘洋过海来的书(2)

昨天，很高兴。好友兼同事从国内出差回来，给我带回来2包书，是我从当当和一个北京的淘宝卖家买的，从下单到拿到书才只有10天。

好友出差前来和我说，回来会从北京走，看父母，有一个箱子空，可以帮我带东西。我说书可以吗？她说可以。我说可以帮我带多少书啊，她说你要带50磅的书？我连忙说没有，没有，怕吓着她。好友在临走前一天告诉我在北京的收书地址：她朋友办公的地方。不想让好友太受累，花了几个晚上的时间，精挑细选了书和卖家，2个单，本还想再下一个，忍住了。那2包书也有不少份量，我问好友书蛮重的啊？好友说重。改天要请她吃饭谢过。

这次来的书有：
淘宝的：
图画书：阅读与经典（65元）
噼里啪啦（7册45元）
智慧传承文化丛书（7册38元）
谁拿走了孩子的幸福（18元）

“谁拿走了孩子的幸福”买了2本，但只收到1本，昨晚在淘宝旺旺上留言，等到午夜，一直看见卖家在线，却不回你，郁闷。今早到支付宝申请退款。评良心讲，买书的时候，感觉这家卖家还不错，旺旺上很耐心地等我选书，“阅读与经典”那本还是过了个周末再加进去的，还好原来那一包书还没有送走，就一起打包了。那天淘宝出问题，还付不了那65元，卖家说不急，货照旧发，过了一天，我才得以付款。18元是小事，如果卖家为了这18元，那就损害自己的声誉了。

当当的：
YOUPI儿童小百科（全10册91元）
幼儿认知双语绘本（2册9元，补上次缺的）
没完没了的为什么（2册25。6元）

这次的书都很喜欢，尤其是“阅读与经典”和“YOUPI儿童小百科”比我想象的要好，给我一个惊喜。

“阅读与经典”的好，很多妈妈都说了。我还是忍不住要说说几个不完美的地方。就因为这本书非常精美，那几个不完美的地方在我看来，就很明显，而且也非常可惜。“阅读与经典”里，大部分图画书的封面不是原版英文的，而是中文或日文的，是中文也就算了，可是很多不仅封面是日文的，连插页也是日文的。还有每本英文原版书名的中文字特大特显，而那原版书名的英文，又淡又小在下面，要很吃力地找出来。现在是有不少原版书有中文版，可大部分还是没有引进，而且现在国内的英语水平不低，为什么不能将原版英文书名显得很醒目一点呢？也方便读者查阅购买原版书。

飘洋过海来的书(1)

昨天下班回家看见当当的纸箱在门口，纸箱一角已经破口了，可以看见书在里面。打开来，还好，大部分书有塑料袋包着。晚上等Ellen睡了，一本本拿出来。这从当当来的书真是脏啊，本本都是灰，花了一晚上，用棉球蘸酒精擦封面封底，一遍都不够，都擦了两遍。

书是5月4日订的，昨天（6月27日）到，正如千金妈说的要8个星期呢。第一次让当当直接寄书过来，感觉还不错，邮费是书原价的50%。如果书的折扣高，这样寄过来会更划算些，可省去些让Ellen舅妈收书，让Ellen外婆去邮局寄书的麻烦。

这些书里喜欢的有：
动物、自然和环境丛书（7本）
幼儿认知双语绘本（7本）
车来了——噼里啪啦（又订了全套的）
一个人的月亮：张小娴最新全彩私日志（给自己的，封面和网上显出来的不一样，也不是香港原版的那个）

其它的：
米菲系列（精选10册）（已经买过5本）
小象的大便，猪爸爸的屁（幼儿启蒙图画书）（就买了这两本，感觉一般）
小熊维尼经典故事丛书（6本）

另外，星期天，去拿了Ellen外婆带过来的包裹（托朋友带回来的）。里面有两套在BOL买的书：莎娜系列4本，小宝宝翻翻书4本。很喜欢莎娜系列，虽说是平装，但图画漂亮，纸张好，封面属于那种软精装，真是物超所值。小宝宝翻翻书就比较一般，就是好玩些。刚拿回家，Ellen正好午睡起来，让她看了“捉迷藏”，一边看，还一边笑（翻那小机关的时候），到晚上睡前给她看，就推开了。

Ellen外婆的包裹里还有几件小裙子（91baby上买的），一双Ellen的白颜色皮凉鞋，六神花露水，两件饭衣，N双小袜子（都是Ellen舅妈买的），呵呵，都是Ellen的东西。

第一次看焰火

周六，小城有一年一度的Liberty Festival，晚上放焰火。白天热浪腾腾，就在家里悠着，计划着晚上带Ellen去看焰火，是第一次。去年放焰火的时候，Ellen还不到一岁，就让她睡觉了。放焰火时的很大响声还是吵醒了她，要妈妈抱着等焰火放完了，才肯上床去睡。今年Ellen快两岁了，想让她看看美丽的焰火。

下午小人很配合，睡了快4个小时。晚饭出去吃，考虑星期天人多，提早过了Father's Day。吃饭回来，洗澡换衣，天慢慢黑了下来，出门时近10点了。因为离放焰火的公园很近，只隔着住宅区和一条大街，邻居都坐在自家门前，象乘凉似的，等着看焰火。有的邻居还开Pary，门前人更多。小区的路上也是停满了车。

Ellen爸说走近一点，少些树遮挡，看得清楚。于是爸爸抱着Ellen，妈妈拿着水杯和一小袋Cheerios，走了百来米，在近大街处找了块草坪坐下来。刚坐下，焰火就开始了，听到声响，Ellen就开始大哭，原以为看到五颜六色的焰火会喜欢，不料Ellen又把自己眼睛给捂起来。给水给Cheerios都不起作用，手捂着眼睛哭声小下去，妈妈把手拿开，又哭起来，不停地在呜呜。不想打扰周围的人，妈妈抱着Ellen往家走，一路上，焰火在背后不停地放着，小人捂着眼睛在呜呜。到了家门口，妈妈放下Ellen，想最后努力试一下，Ellen拉着妈妈的手往门里走。走进家，才不哭了，要妈妈一直抱着。妈妈坐在摇椅上，Ellen躲在妈妈的怀里，就这样度过了放焰火的晚上。

Ellen，亲爱的女儿，等明年带你去看焰火，不要哭好吗？焰火就象这世界一样缤纷多彩，你要胆子大一点，去欣赏领略它（们）。

I Love You, Good Night

今天晚上睡前看书的时候，Ellen在书堆里挑了这本书：I Love You, Good Night。这本书妈妈放进书堆里有好些天了。前几次，妈妈要读这本，Ellen还不要。书里的英文句子很短，每一页都重复在说“I love you like I love...”，妈妈决定每页用英语说一遍，再用中文说一遍，以往读英语图画书大都是用中文说。因为周围的人包括儿科医生，带Ellen的阿姨，有宝宝的朋友们都说小孩处于双语环境开口晚，Ellen说话晚一直让我们着急，所以，我们在家都尽量说普通话，Ellen在的时候尽量少看电视。

书翻开，左边一页画的是妈妈为宝宝睡前做的一些事（象洗澡，穿睡衣，盖被子等），写着“I love you like I love”，右边一页画的是比喻的东西。读到“I love you ”，Ellen拍拍自己的胸脯。因为短，Ellen又喜欢，书读了三遍，读第三遍的时候，读到那些比喻的句子，Ellen开始呵呵地笑。

点击这里，可以看到那些比喻的插页。
http://www.fromtheheartpostcards.com/ICQ/goodnight.html

I Love You, Good Night 原文

by Jon Buller and Susan Schade

I love you like I love

BLUEBERRY PANCAKES!

I love you like I love

STRAWBERRY MILKSHAKES!

I love you like

FROGS LOVE FLIES!

I love you like

PIGS LOVE PIES!

I love you like

MICE LOVE CHEESE!

I love you like

VINES LOVE TREES!

I love you like

WIND LOVES BLOWING!

I love you like

PLANTS LOVE GROWING!

I love you like

BOOTS LOVE SPLASHING IN PUDDLES!

I love you like

BEARS LOVE KISSES AND CUDDLES!

I love you like the moon at night

BIG AND ROUND AND WARM AND BRIGHT!

I love you, good night!

第一次参加婚礼-兼记一岁10个月的Ellen

周六下午带Ellen去参加了一个朋友的婚礼和晚宴，是Ellen的第一次。六月是新娘的季节，人称新娘是June Bride。

因为婚礼在下午，Ellen不能午睡，所以，让小人在上午睡了两小时，1点起来，穿衣，吃饭，带上小人需要的东西，。。。开了一小时的车，在婚礼开始前5分钟准时到达。坐在后面几排靠过道的位子，如果小人闹起来，可以马上出去。

婚礼进行了一小时，Ellen还算乖，坐在爸妈中间的椅子上，听到唱赞美诗，会摇头晃脑，左右摇晃着身子合着音乐；碰到大家鼓掌，她也起劲的鼓掌；碰到大家笑，她也哈哈笑，蛮会跟风起哄的。到新人的朋友们介绍新郎和新娘时，小人坐不住了，先是在椅子上爬上爬下，然后要走到过道上去，还好用了一袋Cheerios小圈圈把小人稳在椅子上吃，后来又吃了一罐酸奶。在和新郎和新娘合影时，Ellen扭头看着新娘，估计是那白的头纱吸引了小人的眼球。到了晚宴的时候，大概是没有午睡，小人开始有点闹了，好在满场的五颜六色的气球，又让小人兴奋起来，移了一个气球系到小人的高椅上，总算让爸妈舒了一口气，大人小人都吃了不少（是自助餐），最后Ellen还很赏脸，吃了不少蛋糕。到和新郎和新娘道别的时候，还挥手说BYE。上了车，没过多久就呼呼了，一直睡到家。

这对Ellen来说的第一次婚礼，实在是个很好的婚礼，隆重大方又不失活泼，来宾有300多人，看到这么多人，Ellen倒也没有怯场，且表现不错，特别记下来。

另外，Ellen已经1岁10个月（22个月）了。会自己上下楼梯和台阶了，在沙发和椅子上爬上爬下也很熟练了。看见生人，胆子比以前要大，也喜欢和小朋友玩。喜欢出来散步的小狗，喜欢草地上的喷水，喜欢捡地上树枝，喜欢在外面玩，喜欢自己呓呓哑哑地唱歌。。。

Wind Beneath My Wings

看到新闻说在Nicole Kidman and Keith Urban的六月婚礼上，将会请Bette Midler 唱她的名曲"Wind Beneath My Wings"（羽翼下的风）。

这首歌也是我最喜欢的之一。是1988年 Bette Midler 主演的电影《Beaches》的主题歌，此歌拿下了89年 Grammy 的 Record Of The Year（年度最佳唱片）。最早是在看《Beaches》的时候听到，就特别喜欢，歌词和旋律都很棒，Bette Midler也唱得好，吐词很清楚。

以后每次听，都有感动，想起自己一路的成长，有母亲，师长，同学，朋友等的帮助，就象Wind Beneath My Wings，推我前进。尤其是母亲，如歌词里说的为我的点滴进步而高兴，在我身后一直支持我，给予力量。。。

我现在也做了母亲，希望在女儿的成长道路上也做她羽翼下的风，让她健康长大。

Wind Beneath My Wings（羽翼下的风）的歌词:

It must have been cold there in my shadow,
To never have sunlight on your face.
You were content to let me shine, that's your way,
You always walked a step behind.

So I was the one with all the glory,
While you were the one with all the strength.
A beautiful face without a name -- for so long,
A beautiful smile to hide the pain.

Did you ever know that you're my hero,
And everything I would like to be?
I can fly higher than an eagle,
'Cause you are the wind beneath my wings.

It might have appeared to go unnoticed,
But I've got it all here in my heart.
I want you to know I know the truth, of course I know it,
I would be nothing with out you.

Did you ever know that you're my hero,
And everything I wish I could be?
I can fly higher than an eagle,
'Cause you are the wind beneath my wings.

Fly, fly, fly high against the sky,
So high I almost touch the sky.
Thank you, thank you,
Thank God for you, the wind beneath my wings.

第一次在BOL（贝塔斯曼）买书

谢谢YANGYUANLI的消息，第一次在BOL（贝塔斯曼）买了下面几本书。这几本书，一直想买（尤其是莎娜系列，不少网站都没有），这次都5折，总算称了愿，算是给Ellen六一节的礼物（虽然这里不过这个节）。

只是运费贵了，找了半天没找到礼卷，想想书便宜了，就算了。

一本关于书迷的图画书

在小城图书馆的旧书店里，看到这本《The Library》，印象最深的是：翻开来的第二页是铺天盖地的书架和书。喜欢书里诗一样的句子和水彩插图的风格。

书里讲的是女主人公Elizabeth Brown，从小到大都非常非常喜欢读书，连锻炼身体和吸尘的时候都在读书，到最后家里堆的书多得连门也开不了，便将整幢房子和全部的书都捐赠给小镇作公共图书馆。。。

书写得幽默和温馨，不少地方都会让你会心一笑，如果你也是有点书迷的话。看看下面的描述，会不会有点共鸣？

Elizabeth Brown
Walked into town
Looking for only one thing.
She didn't want potato chips,
She didn't want new clothes.
She went straight to the bookstore.
"May I have one of those"

Big books made very solid stacks
On which teacups could rest.
Small books becam the building blocks
For busy little guest.

When volumes climbed the parlor walls
And blocked the big front door,
She had to face the awful fact
She could not have one more.

《The Library》的作者是Sarah Stewart，插图是David Small，是图画书创作中的夫妻档，夫妇两人合作的图画书还有《The Gardener》(1998年Caldecott 银奖),《The Friend》,《The Money Tree》等等。《The Gardener》的风格和《The Library》很象，也是一个很温馨的故事。David Small为《So You Want to be a President?》插图而获得2001年Caldecott 金奖。

David Small的作品，多是叙述单独一位主角的故事，有许多细腻的情境描写， 例如Money Tree、The Library等与太太合作的作品。从1982年Eulalie and the Hopping Head 创作开始，Small大约累积了十到二十本的创作量。刚开始，大卫都是自写自画，从1991年开始，才与太太合作，夫妻俩合作的第一本书The Money Tree之中，文字更具有细腻的美感，莎拉善于描写独立女性的心理状态，她与先生创作的作品中，都是独立女孩的故事。

。。。。David Small的作品中可以明显看到孤单的小女主角的勇敢、努力与坚持，尤其是他与太太Sarah Stewart合作的作品The Money Tree、The Gardener、The Library、The Journey，这样的内涵成为他们的招牌创作风格。。。

在99下的两张单

实在是没忍住，在第一次活动的最后一小时下了第一张单。

这第二次活动看中了“德国素质教育：骑士城堡”；买过“访问儿科医生”和“我上学了”，还没看到，10岁的侄女先看过了，在电话里告诉我这两本很好看。还有一本“在农庄”，再等等第三次活动了。“猜猜我有多爱你”已经买了一本英文的BOARD　BOOK，看过台湾出的中文版，觉得翻译不错，就收了。“把幸福给你”是买给自己的，ELLEN舅妈可以先看起来。

因为怕吓倒ELLEN外婆，而且也不可能全天都在家，这两单的书都送到ELLEN舅妈上班的地方，要麻烦ELLEN舅妈再搬回家去了。这两单书先留在ELLEN外婆那儿，等秋天回去的时候，ELLEN可以有玩的，有看的。

第二次活动的单（刚下的）


第一次活动的单

Ellen一岁9个月了！

不知不觉中，Ellen已经一岁9个月了（21个月）。

最近学会了讲重复的响声词，比如：小鸟怎么飞啊？会说“啪，啪，啪。。。”飞机怎么飞啊？会说“呜，呜，呜。。。”小狗怎么叫啊？会说“汪，汪，汪。。。”公鸡怎么叫啊？会说“喔，喔，喔。。。”

Ellen每说出一个新词，都让妈妈欣喜不已。昨天吃完晚饭，妈妈坐在沙发上，Ellen拿了一盒认物卡片爬上沙发，让妈妈读，妈妈一张张翻过去，碰到认识的，家里有的东西，Ellen会用手指，看到苹果，妈妈说了“苹果”，Ellen说“A-PPLE”，讲了几遍后，妈妈才反应过来，是在说“APPLE”，又激动了一下。

自复活节的那个周末开始，Ellen凡事都要叫“妈妈”。要喝水，叫“妈妈”；要出去，叫“妈妈”；要看电视，叫“妈妈”。。。这一个星期来，在家里，更是粘妈妈得厉害，好象一刻都不能让妈妈离开。妈妈在灶台，水池忙碌，Ellen一定要妈妈抱她上了旁边的台子，看着妈妈做，否则就哭闹。坐在台子上，倒是还安静，还常常伸出双手抱住妈妈，亲妈妈，拍拍妈妈的后背，很SWEET，让妈妈很感动。

春暖花开，Ellen很喜欢到室外去，常常说着“走”，“走”，“走”，要到外面去。花，草地，树叶，小鸟，飞机，。。。都让Ellen很感兴趣。因为我们住的地方里机场不远，黄昏的时候，飞机在空中飞过很频繁。Ellen的耳朵很灵，常常都是她先看到飞机，高兴的大叫，爸爸妈妈才看到。坐在车里，如果在倒车，或者碰到红灯车停下来，也常说“走”，“走”，俨然象是在命令。

最近，Ellen的脾气渐张，一不满足她的意思，就咧开嘴开哭，不过，转移一下她的注意力，很快又开心了。总的来说，Ellen是个快乐的宝宝，妈妈的一个手势，一个怪脸，弯腰做操，说一些话，。。。都会让Ellen咯咯地笑。

妈妈已经买了个小马桶（POTTY），一开始，Ellen还不愿意坐，看了几天的有关POTTY的图画书后，现在愿意坐上去了。妈妈想这个夏天试试看能不能摘调尿布，不过期望不能太高，虽然Ellen外婆和舅妈一直在说要训练坐马桶，但是这里的小孩摘尿布普遍的要晚。

淘书乐杂谈

以前没有ELLEN的时候，喜欢逛店（WINDOW SHOPPING）。在上海工作的时候，单位在外滩，下班常去附近的马路逛；在明城读书的时候，在大雪天一个人也会乘BUS到NICOLLET MALL里去逛，那纯粹是WINDOW SHOPPING了。

有了ELLEN后，自由时间少了许多，周内每天上下班，下班回来后忙着烧饭吃饭，陪ELLEN，到把ELLEN洗完，喝奶，读书，上床，说BYE-BYE，息灯，已是过了9点半，大多数商店9点就关门了，只有卖食品的超市有24小时开门。周末也只有乘ELLEN睡觉的时候到附近的店里匆匆忙忙逛一下，也大都是买ELLEN的东西。前些时候陷在91BABY上WINDOW SHOPPING，淘了些ELLEN的衣服。

再后来，就是最近几个月，先由肥丫丫妈妈指路发现了小书房，然后随着其他妈妈们的足迹每天流连忘返于几个读书网，并在几个卖书网一一开辟新战场，收获颇丰，也引来了ELLEN外婆的小呼：怎么搬过来？可这不过才是书单上的一小部分，呵呵。。。每次下单我都是斟酌再三，问了千金妈和其他妈妈们(诚实妈,丁妈和琪琪妈)后，还有参考小书房里的小妖妈和肥丫丫妈妈的书单，才决定的，千金妈为此也受了我不少电话和EMAIL打扰，也打过电话问琪琪妈，在恒妈处也淘到绝版书。在此向这些妈妈们和好网，琪琪妈书友会及小书房的妈妈们表示衷心的感谢。

读了千金妈的那个美国童书贴，到小城图书馆按图索骥找到那些书，不看则已，一看就不由自主陷进去了，这童书世界是如此的缤纷多彩，读这些书是多么的快乐啊！正象PERLA说的：爱童书的妈妈真应该到美国去啊！

我希望这些童书能陪伴着ELLEN快乐健康地长大。自从ELLEN出生起，我就没有期望她学业上要多么有出息，常跟ELLEN爸说，能考进州立大学就不错了，只期望她快快乐乐地长大，成长为一个健康，善良，对社会有所作为的人就好了。我的童年虽然是在文革后期物质缺乏的年代，学校里不读什么书，每个人脖子上都挂了家里的钥匙，放了学，要么去同学家里做小小班（也是玩），要么在新村或大学校园里和小朋友们疯玩，但我觉得我很快乐。到了初中，高中，为了升学，每天K书做题，虽然长了知识，但快乐少了许多。现在想起来，还常常怀念那段无忌快乐的童年和那些童年时代的小朋友。所以我希望ELLEN的童年能多玩多享受快乐。看到郎朗的父亲那么逼郎朗弹钢琴，我总觉得太残酷了，拿了第一，又怎么样？！（SO WAHT？！）

话说回来，看到这么多美丽的童书，又参考了千金妈的AMAZON购书单，又列了一张书单。非常同意千金妈说的：书要自己看了非常喜欢，才买！这里的图书馆资源丰富，我觉得应该充分利用。但那些值得收藏的合集，图书馆大都没有，还是要到AMAZON或书店去找，就想逛店一样，我也喜欢逛书店（中文的），每次回去，都要去福州路书店几次，每次去，都要待不少时间，常常是ELLEN外婆打电话来催。

要去书店淘喜欢的童书该多快乐啊。可惜我们住的小城没有书店，于是上网去查当地有没有BOOK FAIR（书市）。不查不知道，一查在http://www.booksalefinder.com/发现离家约10英里的一个SHOPPING MALL里从4月30日到5月7日有一年一度的USED BOOK & MEDIA SALE，据说有“Tens of thousands of sorted books and merchandise”，童书里，BOARD BOOK是$0.50一本，好一点的薄书是$1.00到$1.50，厚的硬封面书是$3.00。5月7日（星期日）是最后一天，所有书再打50%的折扣，从中午12:00到下午5:00。

看到这消息，开心一番，转而一想是旧书，不知品相如何？不过打定主意去看一下。昨天把ELLEN安置完午睡，已是2点多了，马上开车过去。进MALL一看，那书市就在MALL里开阔的走廊上，看了一下，没见童书，经工作人员指点，在关闭的CASUAL CORNER店里看到了一排排桌上的童书，童书按“EARLY READERS”，“INTERMIDIATE READERS”等分开放，“EARLY READERS”摆在两排桌上，一摞摞竖着，虽是最后一天，还是有很多书呢。我一本本看过去，看到合意的书（内容和品相都不错）就放在门口给的红布袋里。书的品相比我想的要好多了，有的书因为年代久了，封面有些旧，但内页很干净。到付帐前有满满的一袋，又过了一遍，去掉10几本，最后买下来有30多本，一共$13。50加6%的税。下面是这30多本里的精华。



Noah's Ark (by Peter Spier) (Paper Cover) (The Caldecott Winner) ($0.50)
Fast-Slow/High-Low (by Peter Spier) (Hard Cover) ($0.50)
Humperdink's Busy Day (by Richard Scarry) ($0.50)
The Amazing Bone (by William Steig) (The Caldecott Honor) ($0.50)
Journey Cake, Ho! (Pictures by Robert McCloskey, The Caldecott Honor，author of Make Way for Ducklings) ($0.50)
Donkey-Donkey (by Roger Duvoisin, author of White Snow, Bright Snow, 1948 Caldecott Winner) ($0.50) (看到这本书时，不知道作者，只是蛮喜欢画的风格就拿下了，回家一看书后的介绍,才知是得过Caldecott奖的作者）



Foolish Rabbit's Big Mistake (Pictures by Ed Young)
The Tailor of Gloucester (The Original Peter Rabbit Books) (by Beatrix Potter) ($0.50)
The Tale of Mr. Jeremy Fisher (The Original Peter Rabbit Books) (by Beatrix Potter ($0.50)
The Tale of Peter Rabbit (a Pop-up Book) ($0.25)
Switch on, Switch off (A Let's-Read-and-Find-Out Book) ($0.25)
Golden Book, $0.25 each

淘到这些书，我很开心；倘佯在童书世界,我很快乐；也希望这些书给ELLEN带来快乐！只要快乐就好！

教儿女珍爱自己-给有女儿的妈妈 (ZT)

最近台北明星高中男生情杀事件，闹得沸沸扬扬，又见专家学者出来说一大堆于事无补的话。这些年，我们在社会版上，这样的新闻实在看得太多了，我们做父母的，其实比学者专家更焦虑。我们的年轻孩子不会处理感情问题，那是我们文化上的弱点，是我们整个社会的责任。

中国的传统文化里，三纲五常、四维八德，规范了许多大道理，但我们没有在一个孩子很小的时候，就开始教他怎样从内心深处，真正珍爱自己、爱惜生命。我们教他很多大规矩，教他很多外在的东西，但他却不会跟内心最深处的自我相处。

不懂得好好爱自己的人，是不可能懂得怎样去爱人的。成熟的两性关系，需要一个人从内心珍爱自己出发，这种自爱，绝对不是自我中心的自私，而是学会爱的真谛，学会珍惜。既能这般珍惜自己，就会明白如果事情不如所愿，应该放手，因为不放手，只会伤害自己，这是很不值得的。

有位朋友，是我见过最有智慧的母亲，她的女儿在十二岁那年，问她：「如果我碰到一个我真心喜欢的男生，我可以跟他有亲密关系吗？」这个妈妈，没有像传统的中国妈妈般大惊小怪、严辞告诫女儿贞操之重要，说些妳如果跟男生有了「亲密关系」，他就不在乎妳了，这一类单方面混淆、损害女性自我价值认同的不智论调。

她当时跟女儿说：「妳是爸妈的珍宝，妳受任何伤害，即使只是擦破一小块皮，爸妈都会非常心疼。妈妈这样告诉妳，是要妳知道，我们这样爱妳，妳也要这样爱妳自己。处女对女孩子而言，是属于完整自我的一部分，所以它这么可贵。如果妳今天决定把它给出去，那妳一定要有心理準备，对方不一定像妳自己这般珍惜它。如果碰到那样的情况，妳如何面对？这点没想清楚前，千万不能给出去，这点想清楚了，那就勇敢做决定，也準备承担结果。结果如果不如己意，那也是人生必需冒险的一部份，妳损失了自己认为最珍贵的东西，但是妳整个人的价值并没有损失，妳只是学了一课，人生就要往前走了。不只是处女，其实只要是亲密关系，对女性的意义都是这样重要的，妳爱自己，就要慎重处理它。如果觉得受到了伤害，要记得妈妈今天跟妳讲的话，我们这样爱妳，妳也要这样爱妳自己。真正爱自己，妳就能修正任何错误，勇敢往前走。」

朋友的女儿，后来交男友、选择伴侣，在情感颠簸中学习成长，但终于找到最适合自己的人，拥有一个幸福的婚姻。

这个女孩儿，从小是资优生，念书从不用父母操心，但是在感情学习的道路上，她的资优，不能给她任何超越旁人的优势。她只是非常幸运拥有智慧的母亲，很早就教会了她这门人生最重要的功课。

这是我听过一位母亲跟女儿讲的充满爱心、最有智慧的话。如果每一位母亲，都能让女儿从小就明白这个道理，我们的青少年交友问题，就会少掉一半。

看Dr. Seuss的书笑得打嗝

今晚睡前，Ellen在书堆里拿了两本Dr. Seuss的书：“Mr. Brown Can Moo, Can You ”和“There's a Wocket in My Pocket”。很久没有看Dr. Seuss的书了，以前读过,小人反应一般，猜想Dr. Seuss的书可能深了一点，所以后来就没怎么读，想等Ellen大一点再说。最近，小人越来越有自己的主见，我选的书常常被她推开，我索性让她自己去拿书。常常也是读了没几页，小人就将书合拢，下地又去找书，这样来回要几次才能搞定。

今晚既然拿了Dr. Seuss的书，我也就抱着试试看的态度。先读“Mr. Brown Can Moo, Can You ”，前面两页没什么反应，读到瓶塞跳出来的声音“POP”，开始笑起来，然后是雨点声“DIBBLE”，“DOPP”，钟摆声“TICK”“TOCK”，笑得越来越欢，一路咯咯笑到最后一页。之后看“There's a Wocket in My Pocket”，我用英语读的，小人没什么反应，只是在书上用手指指点点。

读完这两本书后，我把Ellen转过身来抱起她，说了几声“DIBBLE”，“DOPP”，“TICK”“TOCK”，小人又笑起来，自己也试着发“DI”和“TI”的音，然后咯咯笑起来，这么一来止不住了，接二连三的发“DI”和“TI”的音，每次发完之后哈哈大笑。我看着小人如此开心，也不由得和她一起大笑起来。。。直到Ellen笑到开始打嗝，我才不得不唱了两首儿歌来转移小人的注意力，让小人不再笑下去。

今晚看到Ellen这么开心，让我开始对Dr. Seuss的书刮目相看。大人和小孩的眼光真的是不一样，难怪Dr. Seuss的书这么受小读者的欢迎。

一样的母爱: I LOVE YOU LIKE CRAZY CAKES

在网上找书的时候偶尔看到这本图画书"I Love You Like Crazy Cakes"，讲的是领养中国女孩的故事。因为身旁有两位好友也在考虑领养的事，心想这会不会对她们有所帮助，就好奇地从图书馆借了回来。

书的情节虽然简单，但写得很温馨感人，写的是作者去中国领养女儿的亲身经历，以母亲写给女儿的方式娓娓叙来，字里行间无不感受到一个母亲对女儿的爱，正是这一样的母爱，跨过了地球的两端，将母女俩紧紧地连在了一起。读到最后一页，我不禁泪盈于眶。那最后一页这样写道：

I held you tightly, kissed you softly, and cried. The tears were for your Chinese mother, who could not keep you. I wanted her to know that we would always remember her. And I hoped somehow she knew you were safe and happy in the world.

作者是Rose Lewis，领养女儿时是单身。插图是Jane Dyer，曾画过“TIME　FOR　BED”，也是水彩画的风格，很柔和，相配。

来自Rose Lewis的话：
http://www.chinasprout.com/html/column23.html

国内小儿常备药 (ZT)

婴幼儿生病与用药
轻微感冒：珠珀猴枣散（香港保和堂），效果真的不错。但因为我在网上见过一篇关于“猴枣散”的文章，说“猴枣散”的凉性大，副作用强，伤脾胃，所以也就不敢给儿子吃了，但我这的儿保医生都推荐这产品。现在孩子得轻微感冒，我就给他多喝葱白水、吃牛磺酸颗粒（儿研所的）、小儿感冒颗粒（同仁堂）；

消化不良、积食、舌苔厚，就吃王氏保赤丸（常备药）。这个药的疗效也特别明显。丸粒非常小，混在辅食里，很容易就吃下去了。我一般将它作为祺祺的常备药。每个月的月初和月中吃，连续吃三天（建议：连续吃不要超过三天），每天吃一次。一般孩子六个月前，每次吃5粒，六个月以后，每增加一个月就多增加1粒。

感冒伴咳嗽：小儿清肺口服液（同仁堂），效果明显；小儿清肺化痰颗粒（神威药业），效果也可以；

感冒带流涕、咳嗽、喷嚏：小儿宝泰康；馥感琳口服液（儿研所常开），巨苦；效果都还可以；

病毒性感冒：新博林；具体效果怎样，是仁者见仁，智者见智；

止咳、怯痰：神奇止咳露，对怯痰效果明显。但孩子每次怯痰的时候，都特别容易呕吐。

发烧：恬倩（38.3度以上用），效果明显；38.3度以下，用物理方法退烧：如酒精擦拭；退烧贴；个人觉得贝亲的不错，就是有时侯，贴不住，小孩不老实，总将它从额头上扯下来。

腹泻：轻微的用妈咪爱；严重的用思密达；非感染性腹泻：脾可欣，效果明显；既可治腹泻，也可调脾胃；有些父母给孩子买法国合生元，个人觉得效果一般；此产品性价比太高，不实惠。如果家长不愿意给孩子吃药，也可以适当喂点酸奶，效果蛮好的。如果孩子以前没喝过酸奶，那就得每次少量的添加，慢慢来，看孩子有无不良反应；若没有，再继续添加。

炎症：吃阿莫西林和希刻劳（苏州礼来药厂）。个人觉得，最好先用阿莫西林，阿莫西林是青霉素类（孕妇也可以用的），其次再用希刻劳，希刻劳是头苞类抗生素，级别比阿要高。吃药能好的，就不要用注射，打点滴。因为注射虽然见效快，但用药量大，药力强，副作用大。

湿疹：肤乐霜（儿研所的）、尤卓尔；效果都不错，且副作用小；个人觉得“尤”的疗效比“肤”还要好。其实湿疹不治，自然也会好的，就是孩子比较痛苦；当然，能不用就尽量不用，毕竟这些药都是激素类，有一定的副作用。轻微湿疹，可以用郁美净儿童霜，就是1元或者1.5元/袋的那种、粉红色包装。

咳嗽、咽喉炎：小儿咽扁冲剂（效果好，但特苦，孩子不爱吃，吃了容易拉稀）；金果饮（儿研所自配的）

还有几点需要说明：
1、孩子的小感冒，打喷嚏、流清涕但不发热，不咳嗽可以不用去医院。在家吃点小中药就成；当然也可以不吃药，反正感冒吃不吃药都要一个星期才能好，要是病毒性的感冒吃什么抗病毒的药都不管用（因为至今为止还没有发明什么特效药），吃药两星期好，不吃药没准12天也就好了。

2、孩子有时候是感冒好了，但咳嗽还要持续十天半个月才完全好利落。所以，妈妈们也不用老犯嘀咕，怎么咳嗽这么长时间还没好，是不是药不管用。

3、个人觉得，现在的医生动不动就给孩子开抗生素的药。即便是查完血常规，白细胞不高，医生也给孩子开抗生素。好象什么病都要抗生素开道才能好，所以，建议爸爸妈妈们一定要立场坚定，能不吃抗生素的药尽量不吃。但如果真的有炎症，那该吃还是得吃；

4、咳嗽长时间不好，容易导致支气管炎。支气管炎也没有什么特别的外部特征，但做胸透后，会发现，肺部纹理粗重。

5、给孩子吃药，建议妈妈们别今天吃一种，看没效果，又换另一种；另一种感觉不成，接着又换…….。其实，中成药有时候是这样的，见效会比西药慢些，但毕竟副作用小些。

小儿常备药
日常保健：
＊ 珠珀猴枣散＜保和堂＞：主治感冒、消化不良、受惊
＊ 王氏保赤丸：主治轻微感冒、消化不良、舌苔厚
＊ 小儿七星茶：清热、助消化、通便、定惊

感冒初起：
＊ 喝葱白汤（葱白3－4段＋2－3片生姜），可加点小儿专用蜂蜜。
＊ 用姜末炒干，睡前包在脚心，可通鼻塞
＊ 喝“健儿清解液”（如有腹泻就停喝）
＊ 泰瑞宁牛磺酸颗粒

风热感冒或流行性感冒：
＊ 小儿金丹片（中药）
＊ 王氏保赤丸
＊ 樋屋奇应丸＜日本＞
＊ 小儿感冒解毒灵颗粒
＊ 小儿感冒颗粒＜同仁堂＞
＊ 小儿速效感冒冲剂
＊ 板蓝根
＊ 库克

风寒感冒：
＊ 保婴丹＜香港余仁生＞
＊ 小儿感冒茶
＊ 小柴胡
＊ 清宣止咳颗粒

轻微感冒（打喷嚏流清涕）：
＊ 小儿宝泰康
＊ 小儿金丹片

重症或病毒性感冒：
＊ 鸿泰牌小儿感冒颗粒（中成药）
＊ 双黄连口服液
＊ 艾畅滴剂＜强生＞

感冒带咳嗽：
＊ 七厘散

咳嗽：
＊ 双黄连＋川贝煮梨（喝水吃梨）――适用于肺热咳嗽
＊ 罗汉果泡开水（喝汁）
＊ 小儿清肺口服液＜同仁堂＞
＊ 小儿化痰止咳颗粒＜同仁堂＞
＊ 小儿肺热咳喘口服液
＊ 小儿咳喘宁糖浆（纯中药）――适用于肺热咳嗽
＊ 小儿羚贝止咳糖浆――适用于肺热咳嗽
＊ 克咳止咳糖浆――适用于肺热咳嗽
＊ 通宣理肺――适用于肺寒咳嗽
＊ 清宣止咳颗粒――适用于肺寒咳嗽
＊ 肺力露――针对干咳不止
＊ 沐舒坦――针对袪痰

发烧：
＊ 小儿热速清（糖浆，中药）――发热初期
＊ 小儿退热宁（糖浆，中药）――发热初期
＊ 清开灵
＊ 臣功再欣
＊ 美林
＊ 泰诺林滴剂
＊ 鱼腥草（输液）――高烧（39.c以上）

腹泻：
＊ 妈咪爱（适合消化不良引起的腹泻或母乳性腹泻，生物制剂，调节肠胃，帮助消化吸收，还可用于治便秘）
＊ 婴儿素（又名“小儿健脾散”，能调节肠胃，消食，止泻）
＊ 醒脾养儿颗粒＜贵州＞
＊ 丽珠肠乐
＊ 马齿苋煮水喝（偏方）

消化不良：
＊ 一捻金胶囊
＊ 四磨汤口服液
＊ 金双歧
＊ 合生元
＊ 肠痛水＜英国吴德物次＞或肥仔水
＊ 儿康宁糖浆
＊ 乳酸菌素片
＊ 健胃消食片
＊ 脾可欣

湿疹：
＊郁美净
＊铍宝
＊艾洛松
＊俄罗纳英膏

热痱：
＊施比灵洗液
＊炉甘石擦剂
＊强生热痱粉
＊金银花煮水洗澡


尿布疹：
＊鱼石脂软膏
＊紫草油

便秘：
＊开塞露

鼻炎：
＊鼻渊舒

咽喉发炎：
＊小儿咽扁冲剂或咽扁颗粒

支气管炎：
*博士小儿止咳露＋消炎药
＊富露施

中耳炎：
＊阿莫仙
＊希刻劳
＊注射用西力欣

消炎药：
＊双黄连
＊力欣奇
＊再林
＊阿莫西林
＊新博林
（轻微炎症不用抗生素，如必须用，最好先选择头孢类红霉素类或大环内脂类）

夜惊：
＊珍珠末

蚊虫叮咬：
＊白塔油
＊完美芦荟胶

轻微外伤：
＊完美芦荟胶
＊好得快喷剂　　

烫伤：
＊京万红
＊宝肤灵＜宝树堂＞（注：2岁以上用）

厌食：
＊同笑
＊黄芪精
轻微感冒打喷嚏、流清鼻涕 珠珀猴枣散（保和堂）牛磺酸感冒颗粒 小儿金丹（中药）、板兰根小儿宝泰康 馥感琳 小儿清热解毒口服液宝婴丹治风寒引起的感冒 小儿感冒颗粒（同仁堂）臣功再欣 好娃娃 羚羊感冒口服液 护彤

感冒好后流鼻涕:香菊颗粒 博宁冲剂我觉得如果老流鼻涕，总是不好，吃药并没有太大作用，很多时候都是因为穿得太多或者睡觉盖得太厚。平时不能让他出汗，穿得越多流得越多刚感冒，用姜末炒干，包在孩子脚心，晚上睡觉，孩子鼻子通窍，好得快。

感冒初起：健儿清解液、泰瑞宁牛黄酸颗粒 小宝宝鼻塞用karvol清鼻塞药水最好拉。不是滴鼻剂，是滴在枕头或手帕上让宝宝闻着通气的。非常好用

感冒带喷嚏 小儿新感冒颗粒 小儿宝泰康 馥感林口服液

感冒伴咳嗽 小儿清肺口服液（同仁堂）库克 双黄连+川贝 煮梨喝水吃梨沐舒坦 安奇 七厘散 小儿止咳糖浆 清宣止咳颗粒 小儿消积止咳口服液 枇杷糖浆（苏州），沐舒坦 小儿百部止咳糖浆小儿羚贝止咳糖浆 小儿喧肺止咳颗粒

重度咳嗽：小儿平喘止咳露（医院自配的）中药+猴枣散轻度咳嗽： 罗汉果泡开水喝汁 咳克止咳糖浆 甘草合剂

感冒发烧 羚羊角粉（退烧）抗病毒口服液 小柴胡 退热贴（贝亲）贝贝降温贴(物理降温)宝宝发烧先要保护大脑小儿泰诺林（38.5度以上）、小儿新，功臣在欣（38。5度以下）美林。注射鱼腥草（39-40度）安瑞克先锋五号、双黄连 鱼腥草、病毒唑双黄连口服液 1岁以下的宝宝1/3支，一天3次，1岁以上的孩子可以1/2支，一天3次，3岁以上就可以1支，一天3支。最主要还是多喝水！！发烧38度以下，如果小孩精神好，建议不吃退烧药，其它药也可以不吃，只需多喝水，补充点维生素c含量多的水果，注意保暖和休息，耐心等两天，自已会好的。物理退烧，用解热贴敷额头，温水擦身 一贴凉

发热、扁桃体炎 小儿咽扁冲剂

病毒感染 新博林 抗病毒口服液（湖北午时制药）利巴韦林 强生出的艾畅滴剂

重度感冒 “鸿泰牌小儿感冒颗粒”（可能中药店要好买些），我家宝宝感冒较重，睡不好时，用了此药效果显著，真的，我们院里的妈妈对此药一致好评。 上医院，一般给配希刻劳、新博林，如炎症较重，用西力欣静注。

小儿鼻炎 鼻渊舒 鼻子堵用滴宁 沐舒坦、开瑞坦 小儿鼻塞应慎用滴鼻药

支气管炎
*博士小儿止咳露＋消炎药
*富露施

消炎 希克劳 罗力得 新博林 美力泰
小儿应用抗生素应合理 ，最好不要用太高档的抗生素
＊双黄连＊力欣奇＊再林＊阿莫西林＊新博林（轻微炎症不用抗生素，如必须用，最好先选择头孢类红霉素类或大环内脂类）

中耳炎 吃阿莫仙和西刻劳（苏州礼来药厂），注射用西力欣

乳腺脓肿 吃西刻劳，外抹喜疗妥，注射用罗氏芬

腹泻 蒸胡萝卜或苹果（带皮）马齿苋煮水喝（偏方）思密达 合生元 小儿泄泻停胡庆余堂，将克力沙药丸的粉末敷在肚脐眼上 轻度腹泻用丁桂儿脐贴配合饮食条理腹泻轻时先用保济丸 再喂妈咪爱 丽珠肠乐 安奇醒脾养儿（可安神）母乳性腹泻(妈咪爱)效果不错.但要注意奶温,水温不能超过40度,会把有益菌杀死

消化不良 观察到便便变稀： 妈咪嗳 （预防作用还是挺有效）珠珀猴枣散（保和堂）化积口服液四磨汤、一捻金胶囊、小儿化食丸小儿消积止咳口服液、脾可欣、儿康宁、乳酸菌素片小儿化食丸 醒脾养儿颗粒小儿七星茶 金双歧 丽珠肠乐炒过山楂干熬汁当开水喝 鸡内金武汉健民制药的婴儿健脾散（原名婴儿素）用过抗生素后会拉肚子,用合生元补充肠道益生菌,没有负作用.拉肚子用王氏保赤丸有奇效 培菲康增加有益菌肠痛水＜英国吴德物次＞或肥仔水儿康宁糖浆

便秘 开塞露

热痱 施比灵洗液 炉甘石擦剂
＊强生热痱粉
＊金银花煮水洗澡

指甲抓伤，擦伤，碰伤，蚊虫叮咬 完美芦荟胶万花油 好得快

日常保健 差不多半个月左右吃一次小儿七珍丹（清火、通便、镇惊）每月头一周：江中健胃消食片（助消化）每周一吃一次小儿至宝丸（同仁堂）保婴丹，宝宝风寒感冒效果很明显王氏保赤丸(感冒、震惊、积食)猴枣散：可治感冒,消化不良,受惊，平时保健使用镇惊 --- 珍珠粉,一小瓶 0.3克，1岁以内每次1/2每个星期都吃半丸天津本地生产的“小儿至宝丸”，如果感冒就略微加大剂量平时多喝开水，特别是早上起床要喝盐开水，不仅能预防感冒，盐开水能清肠胃防肠胃病，这是我母亲从小让我练成的好习惯，受益非浅，现在我让小宝宝也这样，特别提醒，盐开水不能太咸，宝宝肾脏受不了，盐开水只能白天喝，晚上不能喝，不然会泡肾，朝盐晚蜜，盐水一天一次够了＊ 珠珀猴枣散＜保和堂＞：主治感冒、消化不良、受惊＊ 王氏保赤丸：主治轻微感冒、消化不良、舌苔厚＊ 小儿七星茶：清热、助消化、通便、定惊

烫伤 京万红 ＊宝肤灵＜宝树堂＞（注：2岁以上用）

消炎，治脓肿，尿布疹 鱼石脂软膏

厌食 同笑 黄芪精

湿疹 可润 尤卓尔 紫草油 尢卓儿 炉烤洗剂 舒肤特洗剂 艾洛松郁美净　铍宝　艾洛松　俄罗纳英膏

去火 七珍丹

舌苔厚 王氏保赤丸 婴儿素

千金妈在amazon上的单

千金妈在amazon上的单:
Order Date: October 15, 1999
1 of: Richard Scarry's Bedtime Stories (Picturebacks)
1 of: Richard Scarry's Best Storybook Ever
1 of: A Family Treasury of Little Golden Book : 46 Best-Loved Stories ，这本的故事是全的，但图很少，且小。不推荐。

Order Date: January 25, 2000
1 of: Charlotte's Web ，这本是collector's edition ，Rosemary Wells上了水彩色的版本。精装的。还是这本看得舒服。后来又买了Stuart Little，也是同样的。E BWhite 三部曲里面的 The Trumpet of the Swan 没有这种版本。
1 of: Paddington Treasury ，很奇怪，为什么这个在英国那么有名的小熊，至今没有中文？至少大陆没有。至少我不知道。在一个论坛上看过有人翻译。但没有成书吧？
1 of: The Best Children's Books in the World : A Treasury of Illustrated Stories ，这本是我在幼学启蒙丛书帖子里显摆过的。

2001年，这一单买了很多心仪的书。
Order Date: December 1, 2001
1 of: Freddy Goes to Florida [Paperback] By: Walter R. Brooks, Kurt Wiese (Illustrator)$6.99，猪宝弗雷迪。这个系列买了好几本。记得刚到书友会，看到中文的这个引进了几本，还高兴地跟琪琪妈报告呢。
1 of: Stories and Poems for Extremely Intelligent Children of All Ages [Hardcover] By: Harold Bloom (Editor)$19.25，
1 of: Freddy the Detective [Paperback] By: Walter R. Brooks, Kurt Wiese (Illustrator)$6.99
1 of: The Great Brain [Hardcover] By: John D. Fitzgerald, Mercer Mayer (Illustrator)$6.99，这个系列哦，也没有听说过中文译本，但，非常有趣。我在这个单里，一口气买了全部系列。插图你们看到吗，是Mercer Mayer。
1 of: More Adventures of the Great Brain [Hardcover] By: John D. Fitzgerald, et al$6.99
1 of: Green Eggs and Ham [Hardcover] By: Dr. Seuss, Theodor Seuss Geisel$4.79，只买了几本Dr. Seuss的书。
1 of: Me and My Little Brain (Novel) [Hardcover] By: John D. Fitzgerald, Mercer Mayer (Illustrator)$6.99
1 of: The Random House Book of Poetry for Children (Random House Book Of) [Hardcover] By: Jack Prelutsky, Arnold Lobel (Illustrator)$13.96，是青蛙和蛤蟆的作者Arnold Lobel画的。
1 of: Fox in Socks [Hardcover] By: Dr. Seuss, Theodor Seuss Geisel$5.59
1 of: The Chronicles of Narnia (Boxed Set) [Paperback] By: C. S. Lewis, Pauline Baynes (Illustrator)$33.39，这个系列盒装的版本也有纸质的不同。
1 of: House of Sixty Fathers [Paperback] By: Meindert De Jong, Maurice Sendak (Illustrator)$5.95，这单里，也一口气买了差不多全部Meindert De Jong的小说。
1 of: The Great Brain Does It Again [Paperback] By: John Dennis Fitzgerald$4.50
1 of: Nutshell Library [Hardcover] By: Maurice Sendak (Illustrator)$12.76，这套是最喜欢的，改天要照照片给大家看。
1 of: Shadrach [Paperback] By: Meindert De Jong, Maurice Sendak (Illustrator)$4.95
1 of: Great Brain Reforms [Paperback] By: John D. Fitzgerald$4.50
1 of: Great Brain at the Academy [Paperback] By: John D. Fitzgerald$4.50
1 of: The Wheel on the School [Paperback] By: Meindert De Jong$5.95
1 of: The Cat in the Hat [Hardcover] By: Seuss, et al$4.79
1 of: Along Came a Dog [Paperback] By: Meindert De Jong, Maurice Sendak (Illustrator)$4.95
1 of: Hurry Home, Candy : Meindert De Jong ; Pictures by Maurice Sendak [Paperback] By: Meindert De Jong, et al$6.95
1 of: Return of the Great Brain [Paperback] By: John D. Fitzgerald$4.50

Order Date: September 15, 2001
1 of: Thomas the Tank Engine : The Complete Collection ，这本是送人的，男孩子。

Order Date: September 15, 2001
1 of: Little Fur Family 1 of: A Margaret Wise Brown Gift Set ，这包括晚安月亮和逃家小兔1 of: My World: A Companion to Goodnight Moon

Order Date: September 12, 2001
1 of: Andersen Fairy Tales ，这本是Elizabeth Zwerger 画的。安徒生绘本典藏13册，还在犹豫吗？里面有她画的一本哦。不过封面把她的国籍写错了。
1 of: Mad About Madeline
1 of: Zeke Pippin ，那时看过了驴小弟等等，开始买William Steig的书。
1 of: Zlateh the Goat
1 of: The Complete Adventures of Curious George
1 of: Corduroy & Company : A Don Freeman Treasury

Order Date: June 25, 2001
1 of: LET'S READ A STORY, modern gay stories for boys and girls.

Order Date: April 30, 2001
1 of: The Wind in the Willows (Everyman's Library Children's Classics) [Hardcover] By: Kenneth Grahame, Arthur Rackham(Illustrator)$11.16
1 of: Aladdin and Other Tales from the Arabian Nights (Everyman's Library Children's Classics) [Hardcover] By: W. Heath Robinson(Illustrator), W. Heath Rovinson
1 of: Just So Stories (Everyman's Library Children's Classics)[Hardcover]
1 of: The Pied Piper of Hamelin (Everyman's Library Children's Classics) [Hardcover] By: Robert Browning, Kate Greenaway(Illustrator)$10.36
1 of: A Handful of Beans : Six Fairy Tales [Hardcover] By: Jeanne Steig, William Steig(Illustrator)$14.36
1 of: The Sleeping Beauty [Hardcover] By: C. S. Evans, Arthur Rackham(Illustrator)$10.36
1 of: The Zabajaba Jungle [Paperback] By: William Steig$4.45
1 of: Fables (Everyman's Library Children's Classics) [Hardcover] By: Aesop(Editor), et al$11.16
1 of: Harry Potter And The Sorcerer's Stone (COLLECTOR'S EDITION) [Leather Bound] By: J. K. Rowling, Mary Grandpre(Illustrator)$75.00这本等着升值呢。虽然不是哈利波特迷。
1 of: Jack the Giant Killer (Everyman's Library Children's Classics) [Hardcover] By: Richard Doyle$11.20
1 of: The Classic Fairy Tales [Paperback] By: Iona Archivald Opie(Compiler), et al$12.76
1 of: The Oxford Book of Children's Verse [Paperback] By: Peter Opie(Editor), Iona A. Opie(Editor)$12.76
1 of: The Amazing Bone [Paperback] By: William Steig$5.35
1 of: The Oxford Dictionary of Nursery Rhymes [Hardcover] By: Iona Archibald Opie(Editor), Peter Opie(Editor)$55.00
1 of: Amos & Boris [Paperback] By: William Steig$5.35
1 of: Caleb and Kate [Paperback] By: William Steig$5.35
1 of: Brave Irene [Paperback] By: William Steig$5.35
1 of: The Happy Prince and Other Stories (Everyman's Library Children's Classics) [Hardcover] By: Oscar Wilde, Charles Robinson(Illustrator)$11.16
1 of: Consider the Lemming [Paperback] By: Jeanne Steig, William Steig(Illustrator)$3.15
1 of: The Ch'I-Lin Purse : A Collection of Ancient Chinese Stories (Sunburst Book) [Paperback] By: Linda Fang, Jeanne M. Lee(Illustrator)$5.35
1 of: Little Red Riding Hood and Other Stories (Everyman's Library Childrens Classics) [Hardcover] By: Charles Perrault, et al$11.16
1 of: Farmer Palmer's Wagon Ride [Paperback] By: William Steig$4.45
1 of: The Lore and Language of Schoolchildren (New York Review Books Classics) [Paperback] By: Iona Opie, et al$13.56
1 of: Growing Pains : Diaries and Drawings from the Years 1908-1917 [Paperback] By: Wanda Gag, Karen Nelson Hoyle(Introduction)$15.95
1 of: Tiffky Doofky [Paperback] By: William Steig$3.55
1 of: Cinderella (Everyman's Library Children's Classics) [Hardcover] By: C. S. Evans, Arthur Rackham(Illustrator)$10.36
上面开始买了大部分Everyman's Library Children's Classics。这个系列都是经典的儿童文学作品，大部分是19世纪几位儿童插图画家的插图，很经典。书是布面的，漂亮。

Order Date: April 2, 2001
1 of: Alice's Adventures in Wonderland 1 of: My Mother Goose Library 1 of: The Animal Family 1 of: Fly by Night
1 of: Bonjour, Babar! : The 6 Unabridged Classics by the Creator of Babar 1 of: Eloise : The Ultimate Edition
1 of: The Annotated Wizard of Oz: A Centennial Edition

2002年一年什么也没买。是因为女儿上幼儿园了，在她学校每月的scholastic "book club买了不少图画书。更因为住在了中文书店边上，买中文书去了。
Order Date: July 2, 2003
1 of: Ramona Boxed Set (4 Volumes) 1 of: Vocabulary Cartoons Order Date: March 27, 2003
1 of: Scholastic First Dictionary
1 of: The Read-Aloud Handbook (Read-Aloud Handbook, 5th Ed) 看，我这时才知道特雷斯，那时我女儿都快5岁了。
1 of: The New York Times Parent's Guide to the Best Books for Children (New York Times Parent's Guide to the Best Books for Children)

Order Date: February 20, 2003
1 of: What Your Kindergartner Needs to Know: Preparing Your Child for a Lifetime of Learning (Core Knowledge Series)
1 of: The 48 Laws of Power
1 of: What Your Second Grader Needs to Know: Fundamentals of a Good Second Grade Education (The Core Knowledge Series)
1 of: What Your Third Grader Needs to Know: Fundamentals of a Good Third-Grade Education
1 of: What Your First Grader Needs to Know: Fundamentals of a Good First Grade Education (The Core Knowledge Series)
What Your XXX Grader Needs to Know，这个系列要推荐给在美国的妈妈。一般我们都不知道孩子在学校学什么，因为孩子的课本不带回家。但这个系列，综合了从K-6年级各课应该掌握的知识，更可以当作故事书来读。
还有下面Evan-Moor Educational 出版社的Nonfiction Reading Practice 这个系列，也是要推荐。里面全是小说明文配选择题，不同难度，含社会、科学等等。我们都知道，不论GMAT，GRE，还是SAT，考试都是Non-fiction的文章。这是我给女儿买的唯一一个系列的属于辅导类的书。

Order Date: January 14, 2003
1 of: The 7 Habits of Highly Effective People

Order Date: November 22, 2004
1 of: Nonfiction Reading Practice Grade 2 (Nonfiction Reading Practice)
1 of: The Story of the World: History for the Classical Child, Volume 3: Early Modern Times
1 of: Nonfiction Reading Practice Grade 4 (Nonfiction Reading Practice)
1 of: Nonfiction Reading Practice Grade 3 (Nonfiction Reading Practice)
1 of: Nonfiction Reading Practice Grade 5 (Nonfiction Reading Practice)
1 of: The Story of the World: History for the Classical Child, Volume 2: The Middle Ages

Order Date: November 16, 2004
1 of: Celebrating Diversity Grades 1-2 (Read and Understand)
1 of: Nonfiction Reading Practice Grade 1 (Nonfiction Reading Practice)
1 of: The Little Bookroom: Eleanor Farjeon's Short Stories for Children Chosen by Herself (New York Review Children's Collection) 小书房，玻璃孔雀，知道是谁了吧。从这本开始买New York Review Children's Collection这个系列。
1 of: Read and Understand Tall Tales Grades 3 - 4
1 of: Read and Understand Science: Grades 1-2 (Read & Understand)

Order Date: August 25, 2004
1 of: Helen Oxenbury's Little Baby Books 1 of: The Illustrated Treasury of Fairy Tales

这个单是送人的。
Order Date: June 10, 2004
1 of: What Your First Grader Needs to Know : Fundamentals of a Good First-Grade Education
1 of: Mouse of My Heart : Picture Book 1 of: Magic Tree House Boxed Set (Volumes 1-4)

Order Date: May 3, 2004
1 of: What Your Sixth Grader Needs to Know : Fundamentals of a Good Sixth-Grade Education
1 of: What Your Fifth Grader Needs to Know : Fundamentals of a Good Fifth-Grade Education
1 of: Mouse of My Heart : Picture Book ，这是Margaret Wise Brown的没有单行本的故事的合集。
1 of: What Your Fourth Grader Needs to Know : Fundamentals of a Good Fourth-Grade Education
1 of: The Story of the World: History for the Classical Child; Volume 1: Ancient Times

Order Date: January 8, 2004
1 of: Moon, Have You Met My Mother? ，nonsense poems配小图。
1 of: The Complete Book of U.S. History
1 of: The Complete Book of Brain Teasers (The Complete Book Series) 1 of: English for the Thoughtful Child

Order Date: January 20, 2005
1 of: The Children of Noisy Village
1 of: Nonfiction Reading Practice (Nonfiction Reading Practice)
1 of: Read and Understand Science: Grades 2-3 (Read & Understand)

Order Date: March 13, 2005
1 of: Little Golden Book Collection: Farm Tales (Little Golden Book Treasury)
1 of: Little Golden Book Collection: Sleepytime Tales (Little Golden Book Treasury)
1 of: Little Golden Book Collection: Animal Tales (Little Golden Book Treasury)

Order Date: June 4, 2005
1 of: Read and Understand Science: Grades 3-4 (Read & Understand)
1 of: Pinkerton & Friends (Dial Books for Young Readers)

Order Date: July 27, 2005
1 of: Read and Understand Science: Grades 4-6 (Read & Understand)
1 of: Sharing With Renoir 1 of: A Picnic With Monet 1 of: In the Garden with Van Gogh

Order Date: September 8, 2005
1 of: Andr Dahan Book Set [Hardcover] by Andr Dahan; Sasha Quinton

Order Date: September 29, 2005
1 of: Dancing with Degas 1 of: Kira-Kira (Newbery Medal Book)
1 of: Sunday With Seurat

Order Date: October 12, 2005
1 of: Children's Book Illustration Annual 1986: Bologna International Children's Book
1 of: A Magical Day With Matisse 1 of: Korean Children's Favorite Stories (Children's Favorite Stories)
1 of: All About Scabs (My Body Science Series)

Order Date: October 26, 2005
1 of: Contemplating Your Bellybutton (My Body Science) [Hardcover] by Nanao, Jun...
1 of: Breasts (My Body Science) [Hardcover] by Yagyu, Genichiro; Stinchecum, Amanda

下面这一单买了地板下的小人系列，还有Edward Eager的所有魔法系列。
1 of: Seven-Day Magic
1 of: Are All the Giants Dead?
1 of: Magic or Not?
1 of: The Borrowers Avenged
1 of: Edward Eager's Tales of Magic : Half Magic, Knight's Castle, the Time Garden, Magic by the Lake
1 of: The Borrowers Afloat
1 of: The Borrowers Afield 1 of: The Borrowers Aloft: Plus the short tale Poor Stainless
1 of: The Well-Wishers [BARGAIN PRICE]

下面这一单买了Eleanor Estes所有的书。还有New York Review Children's Collection系列里面A Jenny's Cat Club Book所有7本。
Order Placed: December 2, 2005
1 of: The Moffats [Paperback] By: Eleanor Estes, Louis Slobodkin (Illustrator)$6.00
1 of: The Witch Family [Paperback] By: Eleanor Estes, Edward Ardizzone (Illustrator)$6.00
1 of: Pinky Pye [Paperback] By: Eleanor Estes, Edward Ardizzone (Illustrator)$6.00
1 of: Miranda the Great [Paperback] By: Eleanor Estes, Edward Ardizzone (Illustrator)$5.95
1 of: Jenny and the Cat Club: A Collection of Favorite Stories About Jenny Linsky (New York Review Children's Collection) [Hardcover] By: Esther Averill (Illustrator)$11.53
A1 of: The Hotel Cat : A Jenny's Cat Club Book (New York Review Children's Collection) [Hardcover] By: Esther Averill (Illustrator)$11.53
A1 of: Jenny Goes to Sea [Hardcover] By: Esther Averill (Illustrator)$12.21
1 of: Jenny's Moonlight Adventure : A Jenny's Cat Club Book (New York Review Children's Collection, a Jenny's Cat Club Book) [Hardcover] By: Esther Averill (Illustrator)$10.36
A1 of: Captains of the City Streets : A Jenny's Cat Club Book (New York Review Children's Collection) [Hardcover] By: Esther Averill (Illustrator)$11.53
1 of: The Middle Moffat [Paperback] By: Eleanor Estes, Louis Slobodkin (Illustrator)$6.00
1 of: Ginger Pye [Paperback] By: Eleanor Estes$6.00

喜欢张小娴的《面包树私日志》

张小娴的《面包树私日志》是我喜欢的一本闲书。

好几年前在小城图书馆看到，淡淡的封面上飘着连衣裙，衬衫，短袖衫和凉鞋，封面下方写着“Breadtree Closet Diary"。那时候，还没有看过张小娴的书，只听说过。翻了翻，象似一篇篇短的散文，很适合我消遣着看。拿回家，睡前读了几篇后，就不想停了，一口气全读了。接下来的几个晚上，睡前总会翻几篇看看，享受一些书中的小资情调。这以后，读过几本张小娴的面包树系列的小说，看过似乎都忘记了，唯有这本书印象最深。

前两天去图书馆借Ellen的图画书，顺便去中文书架看了看，又看到了这本书，便又拿会来了，这两天晚上在温故知新。

重翻这本书，觉得很象Blog呢，那“Breadtree Closet Diary"更贴切地概括了这本书。书中讲些作者钟爱的东西，吃的，穿的，用的，读的，都有, 很小资。到底是作家会写，一些看似平淡的，竟引出不少感想和哲理，看了很有共鸣，“是啊，是啊”，我一边看着，一边在心里说。

在网上查了一下，发现南京出版社在2003年9月出版了这本书，不过书名和封面都改了，叫《一个人的月亮》，大概来自于书中的一篇同名文章，讲的是读“几米”书的感想。这书在卓越和当当都有卖，想着下次买书时，把这本书收进来。《面包树私日志》是在香港出的，2002年5月第一版。国内跟近还挺快的。

摘自《面包树私日志》的部分前言：

很难去为这本书分类，它不是小说，也跟我一向写的散文有一点不同。它是摘录自这3年来我在《Amy》杂志上写的专栏“Breadtree Closet”和“Cest la vie”。这些文章，既像我的日记，也有一点杂志的味道，也就称之为“私日志”吧。

……生性孤僻，一直喜欢低调过日子，有什么私密的事，也宁愿和爱我的人分享，却差点儿忘记了，这些年来一直支持我的读者也是对我厚爱的。我从没如此暴露过自己的私生活，这本书里每一样东西都是我已经拥有或曾经陪伴过我的，譬如我家的灯，我床头的熊熊，我买的内衣、衬衫和裙子。从今以后，希望能继续和你们分享。

复活节捡蛋(Easter Egg Hunt)

星期六（4月15日）上午9点多起来，吃早饭，穿外套，拿小篮子，匆匆忙忙，出门时10点已过了。外面阳光灿烂，气温不高，到达目的地恰10点半。

小城的复活节捡蛋活动是9：30到11：00，心想会不会太迟了，看着指示牌，抱着Ellen一路急走来到4岁以下的捡蛋区-2个相邻的大球场，在场的工作人员示意我们进右手边的球场等待下一场捡蛋，左手边球场的捡蛋活动正在进行。好象2个球场捡蛋活动交替进行。

进到球场里，放下Ellen，给她又讲了一下要拎着篮子去捡蛋（书和录像带都看过了）。旁边的小朋友们也都是家长陪着，正跃跃欲试。球场草地上一眼望去，已有不少五颜六色的彩蛋和糖果。没几分钟，一个高个的女工作人员走到前面，跟小朋友们说Egg Hunt马上要开始了，不过要请小朋友们象兔子一样单脚跳(hop)到前面划着的一条白线上，然后去捡蛋。随着她的一声令下，旁边的小朋友们向前蹦跳着，一过了那条白线就撒腿找彩蛋和糖果去了。

Ellen很不情愿的让我牵着走在后面，待我蹲下去递给她小篮子，她却开始放声大哭，呵呵，实在出乎意料。赶紧在旁边捡了几个糖果和彩蛋，逗她，还好很快不哭了，我只好让她在旁边先看着。草地上小朋友们高兴地捡着彩蛋和糖果，有的家长们在旁边照相或摄像。没过一会儿，草地上那些彩蛋和糖果都不见了踪影，小朋友们兴高彩烈的拎着装彩蛋和糖果的小篮子（自备的）或袋子（发的）走出球场。

接着几个工作人员进了球场，又开始撒彩蛋和糖果。重复前面的过程，又一批小朋友开始捡蛋。大概刚才旁观有了些概念，这一回，Ellen一边看着其他小朋友，一边自己走进草地，小篮子还不愿意拿。我指着彩蛋和糖果，Ellen开始了平生第一次的复活节捡蛋。捡的时候，似乎对糖果先有兴趣，稍后才捡蛋。最后是小人拎着一篮子的彩蛋和糖果，还不愿意离开......

蛋、兔子和复活节

明天起就开始放假了，是复活节(Easter)的长周末，连着有4天休息，计划着怎样带Ellen去好好玩玩。正好这两天天气暖和了许多，草地绿了，树发芽了，春天是终于来了！

星期六上午在小城活动中心有Easter Egg Extravaganza（复活节捡蛋），9：30到11：00，准备带Ellen去，捡蛋的篮子上个周末已经买好，这两天Ellen常将篮子拎来拎去。

一直都知道复活节是纪念耶稣复活的节日，时间是春分月圆后的第一个星期日。可是那鸡蛋、兔子总和复活节连在一起，以前没怎么想过为什么，这两天在想：以后要是Ellen问起来......

于是上网搜了以下，答案如下：蛋是复活节最典型的象征：-象征春天及新生命的开始，是兴旺发达的象征，因为蛋孕育着新的生命。-基督徒赋予蛋以新的涵义，象征耶稣复活走出石墓。复活节人们常把蛋染成红色，代表耶稣受难时流的鲜血，同时也象征复活后的快乐。

兔子也是复活节的象征。因为兔子繁殖力很强，所以也把它视为新生命的表现者。

让孩子们玩找蛋游戏是据说在复活节，兔子会将彩蛋藏在室内或是草地里，于是让孩子们去寻找。

到小城图书馆借了4本图画书和一盘录像带。进图书馆找的时候，图书管理员告诉我，Easter的书都被选出来放在一起，这实在是省了我找书的麻烦。在书堆里我选了几本浅一点的，希望Ellen能在捡蛋前略有点概念。
ABC Easter Bunny (by Ida Delage, Drawings by Ellen Sloan)
Minerva Louise and the Colorful Eggs
Care Bears Easter Egg Hunt
Max's Chocolate Chicken
录像带:The Easter Bunny is Coming to Town

小城名人,名店

我们搬到这个小城住有整整4年了。小城方圆36平方英里，有8万多人，其中27%是17岁以下的，18至34岁有22%，35至64岁有38%，65岁以上的只有5%多一点，可见小城还是比较年青的。还有亚裔人口占9%，黑人占5%，西班牙裔占2%，大多数84%的人口仍是白人。

小城有不少免费报纸，大多是广告。有一份好象是月刊，讲一些小城最近的新闻，广告不多，每次来我都会翻一翻。

前两天来的报纸上头版有个醒目的标题和照片，仔细一看原来是奥运双人冰上舞蹈亚军凯旋回到小城，小城官员和居民集会欢迎他们。会上市长感谢两位亚军让小城在世界上闻名，并宣布了赠送给他们的礼物：将他们滑冰训练馆旁的一条小路以他们两人的名（不是姓）重新命名；同时还调侃说这个主意原是第三个选择，前面两个选择是送房子和送凯迪拉克的轿车，不过这第三个选择最最符合小城的财政开支。呵呵.......，这个市长还蛮幽默的。

报纸上另一则新闻是世界闻名的家具店IKEA(宜家)将于6月初在小城开张。这将是IKEA在北美开的第28家店，本州第一家。到时候会雇佣400名员工，够大的。据报道小城的IKEA除了卖家具，还有小孩玩的地方，可容纳300人的餐馆供应瑞典特色的肉丸子，三文鱼等等。到时可以带Ellen去逛逛。

IKEA在全球33个国家已开了230家店，在上海，北京和广州各有一家IKEA。

这两天反复在看的书

一个多星期前从图书馆借的三本图画书有两本Ellen这两天反复在看，还是自己要求的呢。都是Nancy Tafuri的：“Good Night, My Ducking”和“Mama's Little Bears”。

“Good Night, My Ducking”已看了好些天了，周末拿出了“Mama's Little Bears”，虽然妈妈觉得没有“Good Night, My Ducking”好看，小人还是很喜欢，一般每次都要翻两遍。今晚先拿出另一本还没看的：“Hug”（Jez Albrough），翻了没几页，小人就挥手将它合拢，指着“Mama's Little Bears”要看。

看的时侯，妈妈问鱼在哪里啊，小熊在哪里啊，Ellen都能指对。特别是鱼的英文是“fish",在阿姨家常吃fish cracker(一种象小鱼形状的饼干），常听阿姨说“fish",从而学会了说“fish”,在图书馆和超市也都看到过真的热带鱼。不过“fi”的音不清楚，“sh”的音倒说得清楚。当妈妈说小熊在抓鱼，只听Ellen“sh，sh”在说着。中文“鱼”还不会说，虽然也讲过很多次。但小人显然知道鱼=fish，呵呵。

看到结尾的时候，小熊们抱住熊妈妈，熊妈妈反过来又抱住小熊们，Ellen两次回过头来把脸贴在妈妈的脸上，妈妈好是感动了一番。。。。。。

如何正确处理宝宝发烧(ZT)

人体的下视丘有一个体温调节中枢，作用就像冷气机的温度设定，正常的时候，婴幼儿设定的温度比成人稍高，婴幼儿肛温大约在摄氏三十七点五度，上下变动一度左右。成人和较大儿童口温大约摄氏三十六点八度，上下变动零点五度。

如果设定温度提高，例如人体感染病原，引起白血球反应，产生“热素”，就会刺激下视丘的体温调节中枢，当设定温度被调到39℃时，身体藉着肌肉打颤收缩产热，或者减少出汗散热，将体温提升到39℃为止。所以发烧前，可能会发冷发抖，再突然高烧，产生某些细菌毒素，这种现象特别明显。

许多父母也观察到，孩子容易在夜间发高烧。这是因为婴幼儿身体含水比例较成人高，只要轻度缺水就影响散热，容易发烧。孩子生病的时候，体力变差，睡得久。夜间长时间不进食喝水，当然体温升高。

第1，造成发烧的因素
非疾病因素婴儿体温容易受外在环境影响：温度过高（中暑）、衣服穿太多、水份摄取不够、水份流失（流汗、腹泻）、房间空气不流通、剧烈运动前后、某些特殊药物作用，其它如预防注射也可能引起发烧。若体温呈现不稳定状态，则应考虑疾病的可能性。

疾病因素小于3个月的婴儿发烧以细菌感染最常见（如B型链球菌）；其它如呼吸道、泌尿道、肠胃道受感染或中耳炎也会引起发烧。最严重的感染疾病是败血症。所以新生儿发烧时，一定要带给医生检查，以早期诊断、早期治疗。

大于3个月的婴幼儿发烧最常见的是感冒、中耳炎、泌尿道感染。中耳炎通常是因感冒的细菌或病毒由耳咽管向上感染到中耳，除了严重的中耳炎可以看到脓流到耳朵之外，大部份是无法从外表看到异常现象。

此外，当小朋友有原因不明显的发烧时，验尿检查也是很重要的。大小孩在泌尿道感染时可能出现频尿、小便痛，甚至于有小便失禁、腰痛的现象。小婴儿则可能只有厌食、吐奶、腹泻、黄疸等现象，看不出泌尿道方面的症状，所以非常容易误诊。少部份的泌尿道感染是因为泌尿器官先天发育畸型，例如肾脏的形状不对、输尿管进入膀胱的角度不对等等，需要以手术治疗。

第2，几度算发烧？
儿童的体温在36.2℃～38℃为正常。一般定义：肛温高于37.8℃，口温高于37.3℃，腋温高于36.8℃为发烧。现在用耳温枪的机会较多，耳温枪所量的温度与肛温相近，均称为“核心温度”(core temperature)。

第3，如何正确量体温？
1.测量腋温比肛温好：因肛温必须插入肛门内，对宝宝较具刺激性，腋温则较温和。
2.三岁以下宝宝适用水银温度计或耳温枪：耳温枪的准确性及安全性已被医界肯定；水银温度计则较电子温度计准确。
3.使用前将水银柱甩至36℃以下：如此测量到的体温才准确。
4.需测量足够时间：若测量腋温需夹5分钟以上，肛温则仅需1分钟即可。
5.肛表要先润滑：测量肛温前，需先在肛表上涂上润滑膏，然后插入肛门内2公分即可。
6.洗澡、饮食、运动后不可立即量体温：洗澡后要半个小时才能测量体温；吃热的食物、大热天刚从外面进来或运动后，其体温在38～38.5℃之间，应先休息半小时后再量，不宜遽然诊断为发烧。

第4，一发烧就要马上退烧吗？
发烧是一个警讯，它在通知你身体有某部位生病了；然而发烧本身不至于伤害孩子，所以退烧是否必要，长久以来一直有争议。主张不必退烧的学者诊断，发烧是一种正常的免疫反应，可以帮助白血球抵抗细菌。分析发烧的形态可以帮助诊断病因，一味退烧反而误导。此外，发烧本身还有帮助杀菌及提升抵抗力的作用，所以不太高的发烧是不必急着退烧的。

不过，多数医生赞成适度的退烧。因为发烧会增加新陈代谢，造成内在的消耗，病人头痛、倦怠、心跳加速。婴幼儿容易脱水，发烧造成水分蒸发，更是恶性循环，婴幼儿热性痉挛的比例较高，放任发烧引起伤害是不必要的。

第5，如何自行帮宝宝退烧？
当宝宝体温达上述的发烧温度时，使用以下温和(物理性)的退烧方法可让宝宝舒服一些：　　
1.冷敷法：这个方法简便易行,用冷毛巾敷在前额,毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。

2.全身温水拭浴或泡澡：将宝宝衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出；另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。
每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次。

3.温酒精拭浴：酒精擦浴将70%酒精兑自来水1/1,或75%酒精兑水1/2,亦可用二锅头酒兑水1/4,放在一个小碗中。擦浴时将门窗关好,用纱布或柔软小毛巾蘸碗中的酒精,擦患儿手心、脚心、腋窝和上臂内侧、前胸和大腿根部。稀释后的水温约为37～40℃，再擦拭四肢及背部；若直接用酒精擦拭，会让小朋友觉得很冷，很不舒服，甚至抽搐。

擦拭后可用浴巾盖一下身体，等5～10分钟，酒精蒸发得差不多的时候，体内的血液循环到了身体表面，又使皮肤变热时，就可以再重复第二次，如此重复三次左右，体内外的温度可迅速下降。由于退烧速度较快，此方法适合1岁以上之幼童，且超过40℃以上不易退之高烧使用。

4.以凉毛巾擦拭：用稍凉的毛巾(约25度)在额头、脸上擦拭。

5.多喝水：有助发汗，此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内流失的水份。

6.使用冷水枕：肛温38℃以上可使用冷水枕，乃利用较低的温度作局部散热。现在市面上的软冷水枕甚为方便，冷度也不会太冷，较大幼儿及儿童可用。

但是不建议用于6个月以下的婴儿，因为婴儿不易转动身体，会造成局部过冷而冻伤或导致体温过低。

7.适当增减衣物：如果宝宝四肢冰凉又猛打寒颤(畏寒)，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖；如果四肢及手脚温热且全身出汗，则表示需要散热，可以少穿点衣物。

第6，如何正确使用退烧药？
退烧药的种类很多，一般都在体温达摄氏38.5℃以上时才开始服用，而且每次服药中间一定要间隔4～6小时。退烧药包含水剂、锭剂、栓剂和针剂：
1.水剂：较温和而安全，最普遍使用的是普拿疼糖浆(acetaminophen)及Ibuprofen糖浆。

2.锭剂：阿司匹林锭剂退烧效果也很好，但某些特定的病毒感染，例如：水痘或流感，服用阿司匹林可能引发“雷氏症候群”，因此目前几乎不再使用。普拿疼这类退烧药锭剂，多吃也可能引起肝功能问题，一般安全剂量是每公斤体重每日不可超过150毫克。

3.栓剂：用来塞肛门，由直肠吸收，效果快速，当小孩拒绝吃药时也能退烧，非常方便，但使用次数要少，因密集使用容易退烧过度，使体温降太快，或是反复刺激肛门，造成腹泻，过度使用栓剂也有引发胃溃疡的案例。

4.针剂：打退烧针是最不安全的方法，有的孩子甚至会过敏休克。然而目前并没有针对退烧针所作的过敏试验，因此除非无法使用口服退烧药（如严重呕吐或禁食中）且无法使用肛门塞剂（如严重腹泻），用尽方法仍无法退烧，最后一步才会考虑打退烧针。

第7，发烧会烧坏脑袋吗？
宝宝一发烧，父母之所以急，不外乎是存在一个传统观念，认为孩子发烧会烧坏脑子。其实，发高烧本身是不会使“脑筋变坏，智能变差”的，以往有这样的误解，是因为人们对发高烧背后的原因没有区分清楚。

其实，只有脑炎、脑膜炎等疾病脑质本身受病毒破坏才会伤及智能或感官机能，而非发烧把人烧笨，烧聋了。婴幼儿体温控制中枢稳定性不如成人，轻度的病毒感染也可能高烧40℃，父母不必过于惊慌。

根据统计，不论是什么原因引起的发烧，体温很少超过41℃，如果超过这个温度，罹患细菌性脑膜炎或败血症的可能比较高，应特别警惕。至于脑细胞所能耐受的高温极限是41.6℃，超过这一极限，脑细胞蛋白质才会因高温变质，造成不可回复的损伤，但这种极端的高温很少伴随疾病发生。

发烧本身并不可怕，重要的是要去寻找病因，对症治疗。一般感冒常会发烧2～4天，如果活动力佳、进食正常则不必太担心。但需注意感染有无恶化或发生并发症的情形，如婴幼儿出现哭闹不停、活动力差、高烧不退、不肯进食、抽搐等，应尽速就诊。

通常一般滤过性病毒感染不需使用抗生素就会痊愈，不应主动要求医师开立抗生素，因为反而易造成抗药菌种之衍生。一旦医师建议使用，应仔细讨论使用适应症及使用时间。

关于小儿用药(ZT)

小孩发烧
一般小孩子发烧，物理降温在家里用其实是很麻烦的，会把孩子的衣服，床单都搞湿。郭医生告诉我们，洗澡就行了。看到有的家长说：过一会身温又上来怎么办？郭医生说：那就多洗几个澡啊！

药当然是不能不吃的。其实很多小儿退烧药退烧效果都是很好的，比如护彤。可是郭医生告诉我们，虽然效果好，可是厂商用的退烧的那种成份太重了（我不记得药学名称了）。效果好也只是退掉了这一次的烧，而你看不到的伤害是—这些成份要宝宝的肾来排泻的，对宝宝没有育好的肾是很重的负担！最好的药就是银翘片—最贵的并不就是量好的！并且银翘片本身有退烧作用。

然后就是鱼腥草合剂，纯中药制品，包装和三精葡萄糖钙一样，很好服用，一般妇幼医院和中医院有卖。全完没有副作用！

小柴胡冲剂，也是纯中药制品。各药店都买得到。有一次因为没有护理好，孩子反复发烧约二周，急得我~~~~~郭医生告诉我，吃药的同时，给小柴胡吧，是巩固病情用的。也是没副作用。

消化不好
消化不好，用酵母片。

孩子无论是拉肚子，还是发烧，还是别的什么病。医生只不过说一句：吃清淡点的。这句话，其实是让人无所适从的。每次这时候，真不知道给孩子吃什么好。后来郭医生告诉我：孩子拉肚子或者发烧，就给孩子吃稀饭！多放点水，多熬一会，浓浓的稀饭，保养孩子的胃和肠是最好的！反正无论什么病，多吃稀饭，一定没错。当然，稀饭不饱肚子，多喂几次，也能达到少吃多餐，减少肠胃负担的效果！

如果觉得稀饭无味，可以放入山药和红枣，这两种都是养胃的！而且放入山药的稀饭粘粘的，小孩子很喜欢。

用了很长时间的抗生素，病好了, 可是老是原因不明的拉肚子，到医院看了好多次就是看不好。后来问过郭医生，他说：给孩子喝酸奶就好了！大家很奇怪，为什么要喝酸奶治拉肚子呢？郭医生说：这种情况是抗生素用多了，把肠子里的有益细菌也都杀死了，引起的拉肚子。酸奶里面就有很多的有益细菌。

带状疱疹
西米替丁(胃药)

止咳
止咳和治感冒一样，治标不治本的——记忆如此，不是专业的。郭医生说，甘草合剂是效果最好的。但这玩意是最不好喝的！

就一般感冒而言吃药也是一个星期好，不吃药也是一个星期才好的。 比如孩子流鼻涕了。刚刚是清鼻涕，过几天后变成浓浓的了。咳嗽的孩子，刚开始是干咳，然后咳痰，再变成浓痰。这个时候，其实是病快好了。可很多家长以为病恶化了。

再比如孩子发烧，烧好不容易退下来了，孩子却开始流鼻涕，家长又开始急——是不是重复感冒？其实不是，这一次的还没完事呢！而流鼻涕是好的症状，表示孩子这一次抵抗过来了，再也不会发烧了！

见热即退
发热是幼儿患病的常见症状，它是许多疾病所共有的一种临床表现，是机体的一种保护性反射，也是人体对入侵致病菌的一种反应。有些年轻家长发现宝宝稍有发热，就滥用退热药，以期达到快速降温之目的，其实这种做法是不妥的。因在没有弄清发热原因之前轻易退热，常会掩盖病情，降低幼儿抗病能力，对诊断和治疗都十分不利。

见咳必止
咳嗽是婴幼儿常见的呼吸道症状，由于小儿支气管粘膜娇嫩，抵抗外来病菌感染的能力差，故容易发生呼吸道炎症而产生咳嗽。从医学角度上讲，咳嗽是一种保护性反射，呼吸道内的病菌和痰液均可通过咳嗽而排出体外，它起着清洁呼吸道并能使其保持畅通的作用。然而，有些年轻父母发现宝宝稍有咳嗽，便急于给孩子喂服各种止咳药。这种做法虽可暂时缓解咳嗽症状，但它可使大量痰液和病菌堆积于呼吸道内，继发细菌感染，严重时出现胸闷、难受、呼吸困难，甚至引起肺不张、心力衰竭而危及生命。所以说，在未明确宝宝咳嗽原因之前，切莫乱投止咳药，否则会掩盖病情。

见喘即平
哮喘是婴幼儿的常见病、多发病。诱发哮喘的因素很多，最常见的是过敏性哮喘(如接触花粉及动物皮毛等)，其次为药物性哮喘、支气管哮喘、心源性哮喘及肺源性哮喘等。有些年轻家长发现宝宝稍有咳喘，就盲目应用氨茶硷类平喘药，以期达到迅速平喘之目的，岂不知这种做法是非常危险的。氨茶碱虽是治疗哮喘的常用药，但小儿不宜轻易使用，因该类药物对中枢神经系统有高度兴兴奋的作用。

各种鱼的含汞量-妈妈选鱼的标准(ZT）

The overall news on fish is reassuring-but if you want to be cautious, you’ll have to follow this rather complicated guide. The EPA recommends that women consume no more than .1 microgram(ug) of mercury per day for each kilogram you weigh, which adds up to about 168 ug per month for a healthy 132-pound woman who is not pregnant or trying to conceive. Keep a running tally of how much mercury you’ve ingested (what follows is based on a six ounce serving), and plan your meals accordingly.

·Fish with very low levels of mercury:
Salmon, Tilapia (both with 1.68 ug/serving)
Trout, Haddock (both with 5.04 ug/serving)

·Fish with low levels of mercury
Anchovies (6.72 ug/serving)
Catfish, Scallops, Shrimp, Flounder (all with 8.4 ug/serving)
Crab (10..8 ug/serving)
Cod (18.48 ug/serving)
Light canned tuna (20.16 ug/serving)

·Fish with moderately low levels of mercury
Skate (23.52 ug/serving)Snapper (31.92 ug/serving)
Oysters (42 ug/serving) Lobster (52.08 ug/serving)

·Fish with moderate levels of mercury
Halibut (43.68 ug/serving)
Bass (45.36 ug/serving)
White canned tuna (albacore) (58.8 ug/serving)
Tuna (fresh/frozen) (63.84 ug/serving)

·Fish with moderate high levels of mercury
Orange roughy (90.72 ug/serving)
Grouper (92.4 ug/serving)

·Fish with high levels of mercury
King mackerel (122.64 ug/serving)
Swordfish (162.96 ug/serving)
Shark(166.32 ug/serving)
Tilefish (243.6 ug/serving)

Ellen一岁8个月了！

昨天,Ellen一岁8个月了(20个月，这里的说法）。

今天早晨去抱Ellen起床，远处传来了火车的汽笛声，小人用手指着窗外的方向，示意我。我说这是火车的声音，随后又说了两遍“火车”。当火车的汽笛声再次传来的时候，Ellen脱口说出“火车”，非常清楚，我要她再说一次，她却不说了。不管怎样，这是一个不小的进步，特别记下来。

Ellen说话仍然不多。可以很清楚地说“爸爸”，“妈妈”，“阿姨”，“Bye”，“球”。看到广告纸或杂志上的女性头像会说“阿姨”，“Bye”用的最多，最流利。但总的来说，还是说的太少，好象不太肯说。我最近常常为Ellen说话不多而着急，带Ellen的阿姨劝我不要着急。昨天Ellen爸回来说他同事的女儿比Ellen大一个月，也是不太会说话，曾回国去住了几个月，相比国内的同龄宝宝，说话方面要差不少，说是双语环境的缘故。我听了，略感宽慰一些，不过还是困惑，难道真的是双语环境的问题？

大人说话Ellen都能听懂，我们说去外面，小人自己会去拿她的外套；喜欢开关抽屉，把抽屉里的东西拿出来玩，我们说东西放回去，小人会把东西放回抽屉；在阿姨家，也会听阿姨的话，把东西放回原出，希望Ellen从小能养成整洁的好习惯；妈妈说去楼上洗澡，Ellen会放下手中的玩具（如果要求她放回原处，会先去放好），走在妈妈的前面，有时爬有时扶着栏杆走上去，妈妈要牵她的手助一臂之力，还不让。

睡觉还是不错，一直是自己睡。自从邻家那只巨大的风铃在妈妈的再次请求下（妈妈写了一封言辞诚恳的信给邻居）搬走之后，晚上常常哭醒的现象没有了。晚上哭醒要妈妈抱一下再去睡，这个月只有一次，妈妈基本上都能一夜安睡，妈妈要再次谢谢懂事体贴的小Ellen。

睡前还是保持着睡前阅读的习惯，但是阅读时间延长了一点，因为Ellen会要求再读一本，有时妈妈会适可而止，小人还要亨亨几声。9点半是一定要上床的。关灯前会和妈妈说“Bye”，只是睡前穿睡袋，要小折腾一下。

睡前刷牙也养成了习惯。每天睡前必看，最后看的是那本“Bedtime”的board book，我在一个outlet mall里的折价书店买的，只花了$1。也是给Ellen买的第一批书之一。那本书的第一页讲的是猫妈妈要4个小猫换上睡衣，第二页讲的是4个小猫在洗脸刷牙，当我翻开这第二页，Ellen知道是刷牙时间了，大都会很配合地仰下身去，我用手指牙套给她刷牙。刷完牙喝过水后会让妈妈把这本书的后面三页读完。这本书真是物超所值，也深感书的力量，呵呵。Ellen再大一点，希望训练她自己用牙刷不会太困难。

现在最让我头疼的是Ellen的吃饭。两三个星期来，Ellen吃饭的时候，不配合，喂她吃饭，她就用手给推开。原来用玩具让她玩来喂饭的办法也不奏效了，这星期，在阿姨家，索性吃饭时拿开所有玩具，阿姨说倒好一些了，可是晚上回到家吃饭，还是不乖。Ellen晚上不好好吃饭，让我晚上心情也不好，我也想了很多方法，如换着花样给她做吃的，还是不行。不知道这是不是trouble two的表现，还是有其它原因。看着Ellen其它方面都还不错，身高有90%，体重50%不到一点，也不算瘦。希望这吃饭问题能改观就好了。

刚看了Nancy Tafuri的Goodnight,My Duckling

今天早一点下班，在接Ellen前去图书馆转了一转，想借些育儿(parenting)书籍,因为最近Ellen有些trouble two的迹象，有点逆反心理，我需要充充电，看看怎样能和平过渡。借了名声很响的“Between Parent and Child"（孩子，把你的手给我）。

又去童书区找二小千金妈妈介绍过的Nancy Tafuri的书，有不少，有Have You Seen My Duckling，但翻了很旧。看到这本Goodnight,My Duckling，很新，里面画的风格和Have You Seen My Duckling如出一辙，我看了很喜欢。再看是2005年二月第一版，难怪如此新。又拿了Nancy Tafuri的Mama's Little Bear和Jez Albrough的Hug匆匆离开。

晚上睡觉前给Ellen看了Goodnight,My Duckling，还喜欢，喜欢用手点着鸭子。讲到最后鸭妈妈对小鸭子说“I Love you"，Ellen拍拍自己的胸脯，因为每天早上妈妈在阿姨家和Ellen道别时，阿姨会拿起Ellen的小手拍着胸脯说“I Love you"。

书中的故事和“Have You Seen My Duckling”很相似，讲的是在一个黄昏，太阳快下山了，鸭妈妈带着一群小鸭子，也是8个小鸭子，在水里往家的方向游。有一只小鸭子掉队了，一路上，一些水里的动物对它说着：晚安，小鸭子，明天见，小鸭子。。。这时候，鸭妈妈已带着其它小鸭子们游得很远了，一只乌龟看到了，问小鸭子是不是迷路了呀，然后背着小鸭子去找鸭妈妈。鸭妈妈看到小鸭子回来了，很高兴，把小鸭子胞在怀里说“I Love you"，然后对所有小鸭子们说：goodnight, my duckling。。。

书中的画面真是美丽，我很少看到画得这么漂亮的童书，鸭子上面的羽毛和其它水里动物上的毛画得非常细致，每一页都是一张美丽的画，特别是最后两页，画面特别温馨，我都想着怎样把它们复制下来。。。

多谢二小千金妈妈的介绍，让我们认识了这么美丽的图画书和画这么美丽图画书的Nancy Tafuri。

Lasso The Moon

去年Ellen一岁生日前为做Ellen's First Year照片的VCD,去小城的图书馆借了些CD，想选些作背景音乐。听了Art Garfunkel一张CD: Songs from a Parent to a Child，其中一首Lasso The Moon特别喜欢，尤其是里面那句歌词"if I had a lariot made of dreams come true,I would lasso the moon for you" ，真是说出了我的心声。我复制了这首并其它我喜欢的歌在一盘CD上，放在车里，上下班的路上常常听。

多年前，曾经收藏过一张Simon & Garfunkel - Greatest Hits的CD，其中的Sound of Silence，Scarborough Fair，Bridge over Troubled Water都是很经典，百听不厌。

Lasso The Moon的歌词：
If I were a carpenter
I'd build a world of love
Where we would always be together

If I were the captain of
A ship of happiness
I'd sail away with you forever

Close your eyes
And know you are safe with me

If I had a lariat
Made of dreams come true
I would lasso the moon for you

If I were a rocketeer
I'd scale the universe
To bring your heart a star each morning

If I were an angel in
Heaven's Holy host
I'd sing to you a verse of glory

Close your eyes
And know you are safe with me

If I had a lariat
Made of dreams come true
I would lasso the moon for you.

Ellen最近常常翻的书(19个月)

这些书从Ellen一岁读书起就开始看了，看到现在小人还喜欢。

*母鸡咕咕和它的蛋*　Ellen喜欢翻书中的小机关，有时一页还没有讲完，就迫不及待地要翻下一页去。准备再买一本类似的“鲁鲁的房间”。

*Where is Baby's Mommy?** Where is Baby's Belly Button?** Toes, Ears, and Noses!*这三本书我一起买的，是一套放在一盒子里，$9。99，在Marshall看到的。这三本Ellen都喜欢看，学会了指自己的五官，手，脚在哪里，尤其是每本最后一页是个大关子，翻开来是妈妈藏在被子下面，或是小宝宝在下面，Ellen看到了都开心不已。

*When I go to the park**When I go to the supermarket**When I go to preschool**When I go to the farm*这四本书也是一套放在盒子里，$4.?，不到$5，在Costco买的。肥丫丫妈妈曾在读书笔记里推荐过这套书，我曾找过，没找到，连封面也看不到。有天在Costco买东西，习惯每次都在童书摊上看看，一眼就看到这套书，没有打开书，看着书套直觉就是肥丫丫妈妈推荐的。买回来，Ellen果然很喜欢，特别是书里有去公园玩滑梯，去超市购物，小人都经历过（在阿姨家有个小滑梯，周末和妈妈去supermarket)。不过那本When I go to the farm最不受小人青暇。

骑摇马听Mozart

大概半年前，一位朋友送来一个用过的摇马，竹子做的，有些年月了，但还结实。那时Ellen坐上去，脚还够不到底座，要我们摇她。

我们有空都会放那一张Mozart的CD给Ellen听，我怀Ellen的时候就开始听了。当Ellen骑上摇马的时候，Ellen爸又不失时机的放上那张Mozart。几次之后，当Ellen一坐上摇马，如果CD还没有放，她会指着放CD Player的柜子让你放音乐，有时我们说我们先摇吧，待会儿再去放音乐，小人会很坚持，一直指着那柜子，一定要听上音乐才心满意足地开始摇。

记住的事（Ellen19个月）

洗手
最近有两次，我搬了个小凳子在楼下卫生间的洗手池旁让Ellen站在凳子上帮她洗过手，谁知她就记住了。昨晚吃完饭后陪Ellen玩，看到她鼻子里有一鼻屎，在很外面，我试着用手就拿出来了。Ellen爸看见了，直嚷嚷快去洗手，我几步去厨房的水池洗了手。转身看到Ellen拿着那小凳子，拉起我的手，朝上指着，开始我还不怎么明白，随后我反应过来，是小人要洗手呢。于是我牵着她到卫生间将手洗了（卫生间洗手池比较低一些）。

淘米
一般每天下班从阿姨家接了Ellen回家后，如果Ellen爸还没有回来，我到家放下Ellen，放下大小的包，给Ellen脱去外套后的第一件事是去淘米，把饭先烧上去，同时嘱咐Ellen自己去玩。我在柜子里拿米的时候，Ellen会凑过来，手伸进米袋学我的样去拿米。有几次，回到家后，我忙着先给Ellen倒水喝，Ellen自己却走到米柜旁，打开柜门，指着米袋让我去淘米。

Bye
Ellen学会了说Bye。早晨送去阿姨家和妈妈道别会说Bye；晚上妈妈接了Ellen离开阿姨家时会两只小手合在一起表示谢谢，然后挥手说Bye；到了上楼洗澡的时间，会和爸爸说Bye，然后走在妈妈的前面去爬楼梯。

搭积木（Ellen19个月）

一个月以前，都还是妈妈在茶几上搭积木，Ellen在旁边看，妈妈搭完了，Ellen小手一挥，积木哗啦啦地倒下来，小人嘿嘿笑着。

刚过了19个月没几天，Ellen开始自己搬积木到茶几上，试着把一块积木放到另一块之上，试了几次之后，那积木稳稳地站在了另一块之上，没有倒下来，妈妈看到了，马上拍掌鼓励，小人自己也笑着拍掌。过了两天，居然把三块长条型的积木叠起来，没有倒下，妈妈赶紧叫爸爸拿相机来，叫小人站在叠起的积木旁留个纪念，可小人不合作，把积木给碰倒了。

这两天，常常很容易地就把三块积木稳稳的叠起来，并哎哎叫你去看，妈妈看到了照样惊呼拍掌并叫爸爸来看，Ellen兴奋得弯下腰去大笑，样子煞是可爱。似乎Ellen还不满足三块叠起的积木，还试图踮着脚去搭第四快，往往是小手碰倒了下面的积木。

毛绒动物玩具(Ellen19个月)

家里有不少毛绒动物玩具（stuffed animals）,都是朋友们送的，Ellen以前都不喜欢碰它们，有个大维尼熊放在主卧室里，每天早晨牵着她从她的房间去主卧室洗脸（周末早晨洗完脸后会在主卧室里玩一会），对那维尼熊都视而不见。

谁知两星期前的一个周末早晨，Ellen突然对维尼熊有了兴趣，开始摸它，妈妈引导Ellen去按维尼熊的手掌，哇，维尼熊居然会唱歌！

下楼去的时候要求妈妈将维尼熊带着。从此，维尼熊开始成为Ellen的第一个宠“物”。Ellen常常会抱抱维尼熊，有时小脸贴在维尼熊脸上亲，有时会拖着维尼熊走来走去，有时会抱着维尼熊用吸管杯给它喝水，晚上从阿姨那儿回来，会抱着维尼熊亲一亲再去玩其它的东西。

家里一些其它的毛绒动物也开始引起了Ellen的注意：Ellen自己房间的一只带摇铃的布兔子搬到了楼下，主卧室里的另一只毛绒猴子也会常常抱在手中，曾要求带猴子也下楼，妈妈说楼下有维尼熊和兔兔，留猴子在楼上。。。。。。

到底还是女孩子，喜欢毛绒动物玩具，呵呵。。。

实惠的Car Seat

Ellen一岁后，一直在看买什么样的CAR　SEAT。Echoshadow亲子乐园的妈妈们很多推荐Convertible的，最Popular的是Evenflo Triumph 5，价钱也适中。可是我不是很喜欢它的样子，最主要是宝宝一岁后不用向后坐(rear facing)，买Convertible的话一半功能用不上。于是转向向前坐的（forward facing)的Car　Seat，$100左右的，但一定要有倾斜(recline)的功能，小人坐得可舒服些。

看到比较喜欢的有：1.Safety 1st的Alpha Omega Elite 3 in 1 Car Seat （20-100 Lb）2.Cosco的Eddie Bauer Deluxe 3-in-1 Car Seat （20-100 Lb）3.Cosco的Summit High Back Booster（20-100 Lb）4.Cosco的Eddie Bauer Summit High Back Booster（20-100 Lb）

前两款都有Convertible的功能，后两款与前两款相似，只是没有Convertible的功能，很合我意。另外发现大部分forward facing/booster car seat都没有recline的功能。而这后两款都有三个角度(3 position)的倾斜。第三款和第四款基本相同，只是加了Eddie Bauer的牌子，要贵$20。
经过这番调研，终于选定买Cosco的Summit High Back Booster。正逢BabiesRus寄来打折卷(coupon)，于是在BabiesRus买了，原价$99。99，用了$10打折卷，加税，不到$100。

休息天，花了一个多小时装好。调到最倾斜。说明书不是很好懂，不过学工的，一边拿着说明书一边对着Car Seat，还不是很难。

Ellen第一次坐就咯咯笑，可以看到妈妈开车了。开始坐的头几天，每次坐都咯咯笑，好象还满舒服的。把我这老妈乐的，没有白费工夫。

这一坐大半年过去了，Ellen长大了不少。这两天我想着等天气再暖和点，将座位调得竖起来一些。